心态才是生活的良药

心态才是生活的良药

最近经历了人生的大事，最终还是没能熬过今年，在歇斯底里的折磨中，做出了选择，有种重生的感觉，精神却一直在生活中不断不断的打转转，总是情绪出不来，感觉好累，好辛苦，觉得都有抑郁症状了。

有人说我对自己要求太高，应该先对自己好点，可我觉得生活的压力扑面而来，不给我选择的机会，我也想过最低需求的活着，可不忍心孩子像我一样凑合！我想让他们有稍微好点的物质基础，好些的教育条件，我觉得自己别无选择！！！

在不断的精神折磨下，很痛苦，很无助，我觉得自己不快乐，自己也没那么过不去的生活，向下看我也比很多人都好些，我想是我忘了初心，总是向外求，要想心平气和的自我满足，感受到幸福，我觉得不论贫富贵贱，不论健康如何，只要有个好的心态，我们才会愉悦才能坦然面对生活中的一切。

心态才是生活的良药

我静心想了许久，虽然我独自要面对生活的经济压力，要面对养两个孩子的一切压力，但我只要调整好心态，就可以在任何情况下坦然面对生活，我给自己做了每周适合自己的规划，周一休息，周二到周五挣钱养家，周六日以及每天晚上陪孩子，在不断的缠生活的毛线中，不断的找线头，我明白心里轻松才是真正的轻松，管理好情绪对大家都好，心态好才能感受真正的幸福！！！