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每天10分钟,轻松学会独立思考

每天10分钟,轻松学会独立思考

作者: 莫吟雪 | 来源:发表于2017-11-11 23:07 被阅读174次

从了解到独立思考的重要性后,一直都在学习,思维导图、金字塔思考、头脑风暴等方法也用了不少,但是一遇到问题还是容易陷入误区。不得不感叹——独立思考好难!

不过,最近一周的A4纸思考法让我发现了新大陆。感谢古典老师,介绍了这么一种省时省力又好操作的方法,在周末复盘时,我突然发现了一个我从来没意识到的问题——原来我在不知不觉中学会独立思考了。

每天10分钟,轻松学会独立思考

A4纸思考术

A4纸思考术很简单

【原料】几张A4纸和一只笔

【步骤1】将一张A4纸横放,左上角写标题。

【步骤2】中间写4-6行,每行大概15-20个字,结束后在右下角写日期。

【要求1】在写的过程中不用在意逻辑、语法、字体,在2分钟内完成一页即可。

【要求2】每天用15-20分钟,坚持写够10页。

下面给大家举几个例子

【应用1:怎么学英语?】(摘自古典老师的得到专栏“超级个体”)

P1怎样做才能在今年坚持不懈地学好英语?

-为什么每次都坚持不下去呢?

-坚持3到4个星期认真学英语却没有效果的原因是什么?

-是不是找一个干劲十足、可以跟我一起学英语的人会比较好?

-是不是应该更加充分地利用TOEIC?

                                                                                                                                                2016-12-1

P2坚持3到4个星期认真学英语却没有效果是因为?

-是没有成效,还是看不到成效而已?

-如何才能感觉到学习有了成效?

-如果使用“更容易看到成效的学习方法”怎么样?

-有没有什么方法能够在看不到成效时也不会失去动力?

                                                                                                                                                2016-12-1

【应用2:工作以外的时间干什么】(自己的例子,仅供参考)

P1如何能在闲下来的时间里干劲十足?

-为什么现在下班后的时间里都不想读书,只想玩呢?明明之前还是保持着良好的习惯还不觉得累。

-现在明知道有很多事要处理,却不想做,怎么办?

-从什么时候开始拖延、没干劲呢?

-闲下来的时间想干什么?

-一定要干劲十足吗?轻松一点不好吗?

-安排好计划就能达成吗?

-动力在哪里?

                                                                                                                                                2017-11-8

P2闲下来的时间干什么比较好?

-爱干的事:读书、写手账、玩游戏

-应该干的事:学英语、练口语、写文章、学微课

-晚上时间不固定,不是被父母使唤来使唤去,就是加班和饭局

-早上时间不错,但已经固定了运动时间,是否要再早起或者改变运动内容?

-白天碎片时间可以干些什么?

-晚上时间不固定,应该安排什么机动项目?

-中午午休后一般都是午睡或者看视频放松,如何根据时间改改内容?

                                                                                                                                                2017-11-8

当然,这种思考方法也可以作为情绪梳理的方法。我会在第二天早上看看昨天的思考,把自己觉得重要的部分标出来,然后继续写下一篇。

连我自己都没想到,一周,仅仅一周,我通过这100页纸,将我自己学到的、想学的东西顺利连成了一条线。至少明确了自己掌握好的部分在哪,有待提高的地方在哪。而且这次是真的独立思考,不是单纯通过所谓测评得到的空洞文字,而是真实发生在自己身上的事,特别开心。


#6864-孙乌兰-莫吟雪#橙子学院码字岛第24篇作业

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