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摘录:「好的友谊」的10点标志

摘录:「好的友谊」的10点标志

作者: 白明丽 | 来源:发表于2023-01-02 23:30 被阅读0次
「好的友谊」的10点标志
1. 联系时总是觉得很舒适,不刻意

关系刚建立时,双方的安全感还没那么充足,人们习惯用回消息的速度和长度去证明对彼此的在意。但当关系已经足够深入时,便不再需要这样的证明了,我们相信对方会对自己有所回应和支持。

当对方没有及时回复,我们更多感受到的是对对方的担忧,而非怀疑自己在对方心中的分量。在收到对方的问候时,也不会出于礼貌或客套,需要刻意用力地回复。在发消息这件事上,真正的朋友之间是松弛的。





2. 一起做很幼稚的事

为了适应社会,我们往往会让自己显得成熟稳重。但和好朋友在一起时,我们会开心地像个孩子——有青春再次来临的感觉。

这是因为真正的朋友之间随着感情的深入,彼此会越来越相互接纳,逐渐出现“你中有我、我中有你”融为一体的情况,就像进入了双方专属的小世界里——甚至会一起无意识地排斥外部世界。

此时的我们,会产生安全的感受,并会因此产生退行行为,即心理状态返回到早期的发展阶段,用原始或幼稚的方法来处理问题。真正的好朋友不会让你一个人做蠢事,ta们会陪你一起做。





3.你们会吵架,但不会冷战

Rachel Chapman认为,好朋友之间是会争吵的。这是因为在关系中,吵架也是一种积极沟通的方式(Tranca, 2018)。它是高效的,也是乐观的(相信吵出来关系会有好的改变),这往往会给关系带来进步、改善与发展。

有研究发现,关系中的争吵确实可能会在短期内给双方带来不适,但双方在吵架中会发生诚实的对话,从长远来看有助于关系的健康发展。



                         

4.你们能秒懂对方的非语言信息

你没说出口的话、没做出来的举动,你心中的那个朋友会懂吗?如果会的话,很有可能你们已经“共脑”了!

人们总是喜欢与和自己有相似特征的人交朋友,也就是说,你们成为朋友的那一刻,已经奠定了你和这个人有“共脑”的基础。

并且研究发现,随着关系的深入发展,双方会存在共同的现实发展。





5.你们能直接地给出关于对方负面的反馈

当你和好朋友出去逛街试衣服,在ta试到一件不合适的衣服却很喜欢时,你会不会表达自己真实的观点?相信你是会的。

这是因为你会尽你所能地帮助好朋友得到最适合ta的东西,如果你认为对于ta来说这不是最好的,你不会假装支持。

事实上,我们明白,当我们给出负面反馈时,针对的是对方的观点而不是ta整个人。这种讨论并不是带着情绪的争吵,而是双方开诚布公地表达观点。

6. 愿意为了迁就彼此,尝试一些舒适区外的事情

在一段关系中,无论是爱情、亲情还是友情,人与人之间的相处总会遇到有分歧的地方。真正的朋友在遇到分歧的时候,会愿意踏出自己的舒适区为你做一些尝试:去一家ta不感兴趣的餐厅,看不喜欢的电影,听从不会听的音乐会……你们会为了迁就对方的兴趣妥协自己的一部分需求。

没有任何两个人的相处,是不需要相互妥协的。好朋友就是为了你做的妥协我心甘情愿。



     

7. 了解你的缺点,对你的缺点也比别人有更高的包容度

你可能也会发现,你的朋友会对你很“双标”。例如,一些放在别人身上ta们接受不了的缺点,放在你身上ta们就可以包容。

心理学上有个概念,叫作内外群体偏差。其中群体内偏差指的就是人们会倾向于偏袒与自己从属于同个团体的人,我们常说的“护短”“认亲不认理”也是出于这种心理。

好的朋友不会让你感到戒备,你也会更愿意去袒露自己真实的一面,虽然那往往指的是缺点。好的朋友能够接受你的缺点,也是因为ta们不需要你的完美,而是希望你真实自在地生活。

8. 你们不会相互客气,
也不会担心被占便宜
很好的朋友之间往往不会相互客气。

Brown和Levison提出的“礼貌理论”认为,“礼貌”被定义为一个“典型人”采取各种理性的行为以满足双方的“面子”需求。而面子是“通过言语行为,按照社会期许创造的自我形象”。

因此我们可以发现,礼貌客气的行为通常更会发生在并不相熟的陌生人、同事、朋友、邻居等人之间,是一种维护自我形象的行为。过于客气则意味着更疏离、更远的心理距离。





9.你很享受ta对你的照顾,
但不会忘了表达感激

有些人的付出会让你感觉是“明码标价”的,即ta们在付出的时候会对你有同样甚至更高的期待。而这种期待会给自己带来“要回报”的压力。

不过在真正的朋友面前,你会感受到真心的支持。双方的付出都是自愿的、无条件的,因此你能开心地面对ta的付出,享受ta对你的照顾。

“享受对方的照顾”,让对方在擅长的事情上帮助你,也可以让对方获得“被需要的感觉”,进一步带来更好的关系。



                         

10.了解你的缺点,
对你的缺点也比别人有更高的包容度

你可能也会发现,你的朋友会对你很“双标”。例如,一些放在别人身上ta们接受不了的缺点,放在你身上ta们就可以包容。

心理学上有个概念,叫作内外群体偏差。其中群体内偏差指的就是人们会倾向于偏袒与自己从属于同个团体的人,我们常说的“护短”“认亲不认理”也是出于这种心理。

当你的朋友能够包容你的缺点,对你“双标”的时候,意味着ta们把你放到了自己的团体内。

以上摘自“胡军心理”群科普小知识

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