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身体健康为什么如此重要?

身体健康为什么如此重要?

作者: Ian读书 | 来源:发表于2023-12-16 15:32 被阅读0次

    冬天到了,武汉下起了第一场雪,朋友圈也是晒起了雪花漫天飞舞的照片。不过我是没得心情去欣赏初冬的第一场雪,大大咧咧的我,恰好在第一场雪中得了重感冒,断断续续,已经是一周时间。去了医院,吃了药,在宿舍睡了好几天,才算身体好了一点。由于这是在工作日时间,所以跟老师请了假,原定的这周的科研任务,也是被迫推迟。

    为什么儿时三九伏天不怕晒,冰天雪地不怕吹,多穿一条秋裤就是要我的小命,现在却是一点感冒就折腾了我一周之久,想来想去,就是自己把自己的身体不当回事。儿时不缺少运动,每天和小伙伴在各个村子里徘徊嬉闹,睡的早睡得好。而现在,熬夜是常态,锻炼几乎没有,大学时还能坚持每天跑五公里,还去跑了半程马拉松,如今四五年过去,今年早些时候,我去操场慢慢悠悠跑了两公里,上气不接下气。

    生了病,一是自己的身体难受,一个小小的感冒,鼻子跟塞了棉花似的,就是不通气。喉咙也是像塞了一块抹布,憋得慌。时不时再来发个烧,烧的头昏脑胀。二是自己还得破财消灾。作为学生有学生医保,受益于国家的政策,相对还是比较便宜的。上次去了躺校外的医院,没有用医保,那费用可就不是一般的高,心疼了一周。三是耽误自己的工作进度。虽然我不是啥科研巨匠,几天不干活不影响自己的那么点水平,但好歹也是将工作拖得延后了一周,万一老天开眼,一周就能产生高水平文章也说不定(自己做梦中,哈哈)。四是亲人朋友挂念。对象打了一个又一个电话,家人也是让多穿衣服,朋友更是开玩笑正好休息几天,老师也是让休息好了再去工作,工作效率比较重要。虽然平日大家各忙各的,但这时你能清晰的感受到来自身边的温暖。感冒的这些天的唯一好处,可能就是自己在宿舍靠着仅有的电饭煲,学做了卤味,又给自己煲了一锅鸡汤。

    我用我的很小的一个感冒的亲身的例子,希望大家也能注意身体健康,不要到疾病缠身的那一刻,才想起来每天要足够睡眠,每天半小时的锻炼。一个小小的感冒,带来的就是上面的一二三四条后果,可想而知,一场大病,将会把一个人折磨到什么样的地步,将会把一个家庭逼到什么样的境地,甚至因此引发的连环恶性效应,将会给社会带来怎样的黑暗。每时每刻,在我们看得见或者看不见的某个角落,有人忍受着疾病的残忍摧残,有人因为疾病的高昂费用而倾家荡产,有人利欲熏心者,铤而走险进行着器官贩卖案。

    和世间的任何生命一样,人也是很脆弱的动物。愿大家在为自己,为家庭,为社会奋勇前进的时候,也要注意保护好自己的身体。毕竟,身体是革命的本钱。

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