相信最近几天很多伙伴都在家里打扫整理吧,当然我也不能免俗!
打扫前恰好和一位导师在沟通,当时他建议我要买点丁香煮开了把水拿来搽抹家里的家具,并且要用感恩的心边搽边对这些家具默念,以表示对于它们这一年来默默为你服务的感谢,同时也对他们来年要继续服务你表示再次感谢!当时较为惊奇,但他一直表示这不是迷信也不是玄学,只是强调做完后对整个人影响会很大。于是简单相信了!
第二天,开始了家的年终打扫整理。首先清理出家里一些收藏着但几乎没用的物品,结果发现有好多物品都可以清理掉,于是列出先清理的物品立马清理,还有部分需要确认的,再确认后续再逐一清理。其次,按照导师的指导,煮了丁香水对家里的所有家具逐一抹搽了一遍,并且按着导师的意思还在心里默念。结果对于我这个平常不怎么做家务的人来说,竟然无意间发现了“奇迹”!
-------------------------------------------------- 清理过程思考 ----------------------------------------------
在清理家里物品时,我相信很多人会出现一些纠结,比如这些物品到底要不要丢啊,感觉留在家里还有用处,要不再留着吧,先不丢了。当然,当时的我也出现类似的纠结。但马上我会问自己:
1、这些物品在这里呆多久了?
2、这些物品多久没被使用了?
3、这些物品放在这里是否还会影响其他物品存放的空间?
4、这些物品存在会否影响家里人的健康或者心情?
答案是呆很久的,很久没用的,又占空间的影响家人健康和心情的都一定要清。当得到答案后,立马列清单,把自己确认的可以先清理的毫不犹豫地清掉。如果有矛盾,我就开始衡量,以上四个问题中哪个最重要,最终“这些物品是否会影响家里人健康及心情”战胜了其他!好,有矛盾时用这条来作为指导思想,继续清理。
清理完成后,整个人很轻松很舒服,也给自己定了个规定今后要不断地给家里进行清理。让家人和自己更简单的生活在一个简单舒服的空间内,这是非常重要的。
思绪把我带到了工作上,于是开始思考,在工作中我们是否也可以运用这样的方法或者思路来指导工作呢?答案是显然的!
-------------------------------------------------- 工作及学习的参考 ----------------------------------------------
工作中当然也可以一样。今天,很多人看起来都在多线程进行工作。效果,我不想去评论。就我个人,我发现个人很难同一时间专心处理好两件及以上的事。你是否有类似的经验,当你在认真处理手上的某件事时,邮件来了,你打开一看。哇,紧急邮件,回复一下。刚才那件事要停下来了,刚处理完邮件,又有其他事过来了,又要继续停着。等你回过头要去处理时,发现原来的思路没了,悲哀啊!还有类似的,一样在认真工作时,一个电话进来时,你好像能边打电话边工作,但实际结果是要嘛电话回得很清楚,手上的工作做歪了或者手上的事做得比较好,电话不知道是在怎么回复的。现在我的做法是,在上午11点前手机调成飞行模式,把效率最高的时间给了工作。完成后,开机看是否有需要回复的。其实坚持一段时间,并没有发现自己有多“重要”,期间真正紧急的事很少,几乎没有。这难道不是一种清理吗?工作中排除外界干扰,清理出占脑带宽的信息,让自己专注于最重要的那件事!
我是一个喜欢收藏“知识”的人,在我的移动硬盘里,电脑里,浏览器里及微信里都收藏了好多所谓的“知识”,当时的想法是好东西,先留着,以后看。结果是5%的内容几乎没有去看,为什么?因为忘了,还因为有一些“知识”过期了。但是无论是电脑硬盘,还是移动硬盘抑或是手机内存却一直在消减,个人却依旧是原来的那个人。
是啊,我们的电脑容量都有限,我们的脑容量其实也有限,有这么多知识都想去学去掌握,这样太贪心了反而不是件好事。每当再次看到那些知识内容时,自己内心会无比焦虑,总是在想怎么还有这么多内容、知识没有去学习。现在明白原来可以通过合理的整理,就是把那些过期的,自己好久都没去碰的内容清理,而对于自己未来还可以再去参考的内容(一般是工具类)做一整理,建立索引以备后用。还可以在这个基础上,对自己的目标做个梳理,比如每一年对自己个人定少数的目标,再按计划去践行。保持耐心与坚定,这样保证在践行的当下阶段不要受其他阶段目标影响。
-------------------------------------------------- 抹搽的思考 ----------------------------------------------
巧合的是,今天在听一本书《家庭断舍离》里也是刚好提到整理时清理那些物品的方法,其中也有提到清理以及感因。对于清理的内容物品要对他们感恩,表示遗憾之情,对于收藏着的表示以后继续合作之情。
在抹搽家具时,我一开始其实是挺排斥的。但还是决定试下,于是心里对家具们都在默念“今年辛苦了,来年来一起合作”这类的话。结果,原来不怎么做家务的我,把家具抹搽得很仔细。为什么?因为既然感恩不想顾此失彼,所以这次花了几个小时对这些家具们来一次几年来的感恩之行让我收获颇多。
首先,当抹完后家里的味道是舒服的,有股淡淡的丁香味,加上清理后的空间,心情舒畅,人也精神了。在这样的空间内生活,我相信你也会舒畅、精神。
其次,当你对任何事物都感恩时,你是会想去回报他们的,你会认真去对待,相应很可能就把事情做得漂亮。反过来他们也会反馈给你美好,不是吗?
生活中,工作中,我们总是在索取。但是商业的起源不就是交换吗?要得也要给!如果先给呢?懂得付出,我相信生活和工作不会跟你开玩笑的,一定会回报你的!
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