我，89年生，父母于6岁不到就分居离异，跟随有家庭暴力且酗酒，大男权主义的父亲，母亲消失了。我的童年及初中都在奶奶家度过，基本上没有体验过完整的父母之爱，我只在我的童年日记里看到这样一句话“我养你已经12年了，够了啊！你可以滚出这个家了”
但我今天更想谈一谈，我为什么能变成现在的我。今年我成为了一个间歇性抑郁患者，持续性混吃等死的状态。
导火索是我的前任公司（做民宿投资的互联网city-home），由于薪资提成问题，克扣了至少有2w多的工作不发，还拿工作表现不佳做借口，在1月31日，也就是快过年放假之前单方面通口头知一声，没有任何流程的情况下，拒绝发我工资。就这样我被迫离职，也没有办理离职手续的情况下失业了。
当时因为有先生的安慰和支持，就并没有去跟前公司纠缠，直到3月份初，我在反复咨询了劳动仲裁的工作人员相关投诉流程的过程中，发现我与公司其实合同签署上都不算合法合规，国家是不能站在你这边维权，我实在气不过，就在道德的角度，发了一个抖音视频，谴责了公司不发工资的行为，公司快递了一份解除声明，算单方面以处罚的形式解除了合同关系，就算再去劳动仲裁，所获得的赔偿也是极小的。也就是我在心理和财务上双向打击。就是这样的情况下，我患了抑郁症。关闭手机，让人联系不上我，闭门不出，有人敲门也假装家里没人。门帘从早到晚都拉着，过上了黑洞般的生活，每天就是看b站的视频，也不怎么吃喝，洗澡。总之就像一个活死人的状态，维持了大半年的情况。
虽然这么糟糕的低谷，我也执行了一些计划。
今年是我步入婚姻的元年，好在我的先生一直陪伴着我，不离不弃，也没有指责我。在我情绪糟透了的情况下，完成了两家的婚宴及蜜月旅行（虽然中途因先生的胃炎犯了，中途折返，并没有完成全部的旅行计划。）但也好在完成了今年的计划。
目前年底，我的情绪水平已经在我先生的引导下，趋于平稳，也在尝试重新回归社会交往的过程中。
4月份情绪日记6篇，
5月份情绪日记9篇，
6月份情绪日记6篇，
7月份情绪日记5篇，
8月份情绪日记9篇，
9月份情绪日记3篇，
11月份情绪日记1篇，
12月份情绪日记3篇，
从中我也获得了一些人生谏言：
♥中年人的生活状态最是一地鸡毛的阶段，不是朋友们对你不关心了，而是大家都把精力花完了，无暇顾及更多。
♥当你知道自己想要什么时，全世界都会为之让路。
♥这个世界上一定有一件事情，让你非常有“存在感”，仅仅做它这件事本身就能给你带来巨大的快乐，内心无比充盈，再无其他所求。
整一年里，我戾气及重，不能接受任何借口的否定及敷衍，为此我跟公司的hr争执，跟租赁公司（@蛋壳公寓）客服争执，跟快递员争执，跟淘宝客服争执，但凡感觉自己没有受到尊重和对方工作敷衍对待，我就会不断去反馈，像个战士一样去抨击，像个愤青一样去指责，事后有些公司理解到了是公司员工做的不到位会做出补偿。比如顺丰快递。事后很久，我也会去问问我先生我这样做对不对呢？他说这可能就是性格造就的吧，站在你的角度维护你自己的权益是没有错的，对方的工作是没有做到位的地方，但站在第三方的角度来看，都是小事，也许忍一忍就过去了，不要让它影响到你一天的心情。我不知道如何改变我的性格缺陷所带来的影响。
一整年里我需要感谢@b乐，@y气，@mg豆，j佳，
@g林，@l谭，@s卷，@朱ly，@y晨，得知我这种情况的人，其实不算多也不算太少，但愿意真正花时间听我讲述，并且愿意花时间帮助我改变的人是非常极其的少。愿意帮助我的人，一定要加倍回赠！
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