丽程焦点学习第6期 耳朵雨
坚持分享第211天
20220413
孩子羡慕别人有朋友一起，自己没有，在外界和同学交流沟通出现问题，交友障碍和自卑。
这种一般我们认为交友只是一个表象，社交能力的障碍一定有其更深刻的原因，其实这里有两个现象经常是一种存在的，就是自卑和社交能力的问题。
孩子为什么会存在自卑，也就是自我价值感的低下，这一般都会来源于孩子从小的成长经历，这中间会涉及三个问题,
1、孩子从小时最主要的养育人(比如有些是爷爷奶奶带大的)
2、孩子从小爸爸妈妈的教育的方式(他们如何去表达爱和肯定)
3、家庭成员的关系(亲子关系，父母之间的关系，和家庭其它成员的关系)。
在这个过程中让孩子最容易产生自我价值感低下的会有三个原因:
1、孩子以一种特定的方式获得肯定(比如只有我考试成绩好，爸妈才会爱我等等)
2、孩子把自己和别人做比较并且认为自己比不过别人(我没有他们那么聪明，没有他们有才华等等)
3、孩子把所有的错误都归于自已。
而和这过程最相关的一些教育方式就是，爸妈过度的包办或者过度的冷漠(比如留守儿童)。
过度的包办会让孩子自身对自身的价值得不到体会，过度的冷漠会让孩子对于外界给予的价值感得不到认同。这两种常用的方式都会引起孩子的价值感的低下。
那价值感低下的孩子在交友上会表现出两种状态:
1、反应至内，孩子会很难和别人建议起关系，也就是交友的困难。
2、反应至外，孩子一旦和别人建立起关系，就很容易过度的依赖。
那这种现象我们如何去解决它呢?
1让父母看到，让孩子看到，为什么会有这样的一个态，它产生于哪里?它的根源在哪里?
2去平衡孩子自我价值的构成，如果是自我对自我价值认识低，那就提高自我，如果是外界对自己评价所引发的自我价值低下，那就从外界去提升，只有当我们自我对自我价值的认知和外界对自我价值的认知达到一个平衡，这时就会达到一个正常的状态。
那自我对自我价值的提升目前可以通过两个方法:
1积极关注2通过行为训练不断的进行心理暗示。
那外界对自我价值的提升主要是
改善亲子朋友
建立稳固的朋友关系(这里有一个尺度,有但不能依赖）。
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