今天时间利用率太低

匆匆的一天转眼又到这个点了，还有好多事没有做。回顾今天都做了什么？哪些是让时间发挥了价值，哪些时间是被浪费的？

早上六点起床听了半个小时的课，然后带着俩孩去跑步，他们是不跑的，他们玩，我跑。发现没有人一起跑没劲儿，基本上走一圈慢跑一圈，像昨天那样的快跑是不行的。真的是一群人才能走得远，一个人还没跑多远就没劲了，也没有互相督促鼓励的人。

上午又去了图书馆。他俩是很开心的，因为办了借阅卡可以把喜欢的书带回家了。但是近两个小时我过得就比较浪费，只听完了余下的二十分钟课，装的书没看。中午回来本来想着睡一会再吃饭，或者写写东西，但是一翻手机刷抖音就忘了所有。两点多吃完饭也没有睡觉，一个下午的时间只完成了一篇两千字的听后感。

晚上去转圈买衣服，今天真是放血了，花了五百多，也行，只要选到衣服了就行。

明天要修改好作业，不管能不能胜任暑假的作业都要试一试。

然后要看书，还要录音。明天运动就行在家跟视频吧。