热爱就会一直有源源不断的动力，不管是否赚钱，不管什么挫折
坚持本身是一个中性词，或者说是积极能量的词，在我看来是负能量的词，“坚持”——坚决保持住或进行下去，“坚决”二字就有一种有什么把自己往后拉，而自己需要用很大的力量才能维持不落后或者向前的状态，我是不赞成对某些事或人长期保持这样的状态。
热爱，阻力减少很多，动力大大增强，多了就习惯了，习惯就成自然，不需要调动意志力去长期保持！
所以很多人有疑惑，我怎么坚持早起？我怎么坚持天天阅读？我怎么坚持天天运动？用微习惯的思维，一次只做一两件可以完成，不需要调动意志力，不需要花太多时间，不需要太多场地和环境的限制就能完成的事情，比如不喜欢运动，可以选择每天做5个卷腹或5个俯卧撑或5个仰卧起坐，做起来简单就好，觉得不需要意志力就能轻松完成后，再慢慢加量；比如不喜欢跑步，别人每次都是5公里，还要跑前跑后拉伸，你可以先选择每天走路一公里，轻松后，跑步一公里，再到2公里，逐步累积，开始就好了！
关于“爱非坚持” “爱非坚持”是我们易效能的经典语句。 下班的路上，与先生（易效能1阶学员）讨论起何为“爱非坚持”...
爱非坚持
方式：慢跑5公里+臀部训练+冥想10分钟 这个月健身第五次，感觉肚子的肉肉减少了 微紧致，做一件事如果只是为了坚持...
村上春树在2005年他56岁的时候就写过一本书叫《当我谈跑步时，我谈些什么》。他以文字誉满全球。29岁开始创作他的...
优秀是一种习惯是我一直以来的座右铭，也是我现在一直在努力践行的。例如早睡、早起、运动、学习…… 今天聊聊关于跑步！...
爱非坚持 做任何事情，只要坚持住，一切都是胜利✌️的
从小事开始，滚雪球。
201期@北京-小组会 时间：2018.7.3 6:00-7:30 地点：YY直播1393838493~~14组...
有人说，喜欢工作是一种病。 不得不说，在某种程度上，我表示赞同。 但是，当做着的工作是自己热爱的，而非去坚持完成认...
做事情没有毅力，做任何事情都三分钟热度，是我的特点。 没想到，收拾房间竟然坚持了四天。这是一件挺奇怪的事情。 今天...
本文标题：爱 非坚持
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ynsupctx.html
网友评论