1.关于自己:
每天坚持做至少半个小时静瑜伽,脚完全好后每周至少去两次瑜伽馆。
读两遍《佛教心理学》,看完三本祖师传记,其他书籍随缘读。每周最少一篇文字记录生活或所思所想。
每天有两个小时的时间给自己,放下手机等通讯设备。
要在6月份前给自己找到一份新的自己喜欢的工作。
2.其他
每天为博博讲绘本,适当增加英语口语的学习,创造一些简单的语言环境,配合博博的英语学习。
和爱人每天用心沟通,做好吃的健康的饭菜。
一年内回三次老家,每周和妈妈视频一次。
想去西藏。(想去好久了,会实现吗?)
如果可能的话要去见老师。
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