昨天傍晚我沉浸在自己的慌张之中，呆在由于缺爱而总是索爱的自我感受中，透过慌张我看到了自己那颗敏感脆弱的心，期盼着、索要着一份偏爱和被在乎的重要性。而没有去看事实、看真相，把自己困在困境里。谢谢你陪着我，我知道内心里的这块病也好，缺口也好是真实存在着的，渴望被看见和治愈的，希望也盼望着自己有治愈的一天。痛苦的时候，就感觉自己的心里是一片荒漠，甚至带有绝望。
内在的小孩的缺爱，匮乏，渴望被看见。这个伤口时常会发作，会去不断向外索取爱和理解，渴望一份被看到，渴望得到认可，渴望觉得自己很重要。如果没有得到外界的认可，理解和爱，就会抓狂，有的时候甚至会去用毁灭来证明自己的重要性，伤害了别人，也伤害着自己！很痛苦的！感恩自己看到了自己内心的那片荒漠，然后悟后起修，历事炼心。从今天起，不再外求，好好的耕耘播种自己的心田，让心田开花！
1、臣服接纳自己的弱和缺陷。
2、好好的学习听课，做功课，历事炼心，面对！修得不取于相，如如不动，此心不动，随机而动！
3、耕耘自己的心田，经营好自己（个人身体锻炼，明心，知行合一，成长）；经营好家（打造爱的港湾），经营好工作（静下心认真的工作），经营好感情（我爱你，只是因为爱）。
感恩同修
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