在Windows 10上，您不再拥有软件更新的绝对控制权。它们是强制性的，它们会自动下载并安装，以确保您的设备始终与最新的安全补丁和改进保持同步。这种方法对许多用户来说很方便，但并不是每个人都想要的。
如果您运行的是Windows 10 Pro或更高版本，则可以重新控制并防止操作系统使用本地组策略编辑器或注册表自动下载和安装更新。
在此Windows 10指南中，我们将引导您完成防止更新在您的计算机上自动安装的步骤。
如何使用本地组策略编辑器阻止自动更新
如果运行Windows 10（Professional，Enterprise或Education），则可以使用本地组策略编辑器快速更改设置，以防止Windows 10自动下载和安装更新。
以下是如何更改本地组策略编辑器设置：
使用Windows键+ R键盘快捷键打开运行命令。
键入gpedit.msc并单击确定以打开本地组策略编辑器。
浏览以下路径：
Computer Configuration\Administrative Templates\Windows Components\Windows Update
在右侧，双击配置自动更新策略。
在左侧，选中启用选项以启用该策略。
在选项下，您可以找到许多配置自动更新的方法，其中包括：
2 - “通知下载并通知安装。”
3 - “自动下载并通知安装。”
4 - “自动下载并安排安装。”
5 - “允许本地管理员选择设置。”
您应该选择您想要配置的更新选项。如果您选择选项4，则可以指定何时安装新更新。您还可以选择在自动维护期间，特定日期和时间安装更新，甚至可以在更新操作系统时检查选项以包含其他Microsoft产品更新。
点击应用。
点击确定完成任务。
尽管您可以从任何可用选项中进行选择，但您的最佳选择可能是2 - 通知下载并通知安装。此选项不仅可以防止操作系统自动下载更新，这可以在使用计量互联网连接时保存数据，但当有新更新可用时您会收到通知。
发布新更新后，您会在操作中心收到通知，但在您准备好并执行以下操作之前，不会下载和安装更新：
打开设置。
点击更新和安全。
点击Windows Update。
点击下载按钮。
点击重新启动按钮完成任务。
如何防止使用注册表进行自动更新
您也可以使用注册表来更改Windows 10更新，而不是使用本地组策略编辑器。
重要警告：编辑注册表是有风险的，如果您没有正确执行，可能会对您的安装造成不可逆转的损害。建议您在继续之前对计算机进行完整备份。
使用Windows键+ R键盘快捷键打开运行命令。
键入regedit，然后单击确定以打开注册表。
浏览以下路径：
HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows
用鼠标右键单击Windows（文件夹）键，选择新建，然后单击密钥。
命名新的密钥WindowsUpdate并按Enter键。
右键单击新创建的密钥，选择新建，然后单击密钥。
命名新的密钥AU并按Enter键。
在新创建的密钥中，右键单击右侧，选择新建，然后单击DWORD（32位）值。
将新的关键字命名为AUOptions，然后按Enter键。
双击新创建的密钥并使用以下选项之一更改其值：
2 - “通知下载并通知安装。”
3 - “自动下载并通知安装。”
4 - “自动下载并安排安装。”
5 - “允许本地管理员选择设置。”
点击确定。
关闭注册表以完成任务。
尽管您可以使用这些可用值中的任何一个，但最佳选择是将值更改为2，以配置“通知下载并通知安装”选项。使用此值可防止Windows 10自动下载更新，并且在有新更新可用时您会收到通知。
调整注册表后，当有新的更新可用时，您会在操作中心收到通知，但更新不会下载并安装，直到您准备好并执行以下操作：
打开设置。
点击更新和安全。
点击Windows Update。
点击下载按钮。
点击重新启动按钮完成任务。
把事情包起来
本指南中提到的步骤旨在防止修补安全漏洞并提高Windows 10的整体性能的定期更新。如果您希望阻止操作系统安装功能更新（如Windows 10 Fall Creators更新），则需要使用本指南推迟重大更新。
我们不建议在没有最新更新的情况下使用计算机，因为它们通常是保持Windows 10 PC正常运行的关键。但是，有时您可能需要手动应用新更新，或者希望在特定时间安装新更新，或者因为您希望等到确定更新不会导致问题。
如果您只想防止计算机在使用时重新启动，则可以在“设置”应用程序中配置“活动时数”。
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