复盘,本身是围棋中的术语。
指的是,在下完一盘棋之后,要重新摆一遍,看看哪里下得好,哪里下得不好。
下得好的要继承,下得不好的,要探究怎样落子才更好。
通俗来说,就是在头脑中对过去所做的事情重新“过”一遍。
其实,我们每个人对于复盘都不陌生,甚至很多人在日常的生活中,都在自觉不自觉地使用复盘这种方法。
和朋友聚会后,我们会回想为什么自从某个时间后,朋友好像不开心了,是不是自己说错了什么?
跟领导沟通后,会反思自己对领导的态度是否过于放松轻浮,导致本该自己负责的事,被转给了别人?
孩子生病了,是不是昨晚被子没盖好,还是这几天吃坏了肚子?
......
类似种种,其实都是我们在使用复盘,只是可能并没有人叫它为复盘,也没有意识到那是在复盘而已。
我们每一个普通人,都可以通过复盘,收获自己的成长和提升。
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