这几年一直备受抑郁和焦虑的折磨，一度对外界无感，最近的一次焦虑过后，觉得痛苦不堪，但我还是选择改变。这些东西一旦沾边了，就不是简单地希望外界来帮助和改变，最后一定是自己战胜和克服。我开始要求自己明天出门散步，尽可能地多出门，不要过多的时间呆在家里。以前虽然出门，但不太注意与自己无关的事情。最近一两周比较刻意地出门散步，这周开始整个人的心情好了很多。周末出门也开始留意起自己发现的一些比较有趣的事来。
今晚出门散步仍旧发现了一些有趣的事情。我今天出门比较早，楼下广场上还没什么人，我照例绕着圈子散步，走了第二圈的时候，碰到一对带孩子的小夫妻。孩子爸爸拉着坐在孩子歪歪车上的妈妈，小孩大约一岁多不到两岁的样子，能走，步子不算特别稳。孩子爸爸拉着绳子，坐车上的妈妈十分开心，很享受的样子，小姑娘自己紧紧跟着一旁的父母。我正好转过拐角碰到他们，小姑娘小小个儿，步子还不很稳，她也 没注意看迎面走过去的我，直接冲着我扑了过来，一把抱在我腿上。我伸手扶住她，叫她小心，等她站稳，我才移步走开。孩子爸爸打趣对孩子道：哎呀，你可别碰瓷别人呀！
走了几圈天色暗下来了，出门散步的人也越来越多了。很多人带着孩子出来玩儿，我路过一个小玩具摊儿的时候，看到几个爸爸带着自己孩子在那里买了玩具玩儿。孩子都不大，也都才两三岁的样子。只是几个爸爸买了玩具自己在那里玩儿得很欢乐，还不停地忽悠孩子：看看，它飞到哪里去了呀！见此情景，我不禁想起那句“男人至死是少年”。以前网上也经常看到吐槽说爸爸总是买些自己想玩儿的东西拿回去，说是给孩子买的，孩子根本不会，还一本正经地说：爸爸教你玩儿！其实不过是：看爸爸玩儿给你看！
有广场都有广场舞，也有很多孩子玩儿，当然还有不少出来遛狗的。大型犬一般都打理得很漂亮干净，主人都拉着狗绳，有的小犬种主人还给狗子戴了喇叭套。不过今天碰到一个大姐穿着精致得旗袍，溜着一直染了金钱豹纹的阿拉斯加，那个画面也相当跳脱。平常留下散步穿着旗袍，打扮很精致的也能常见，今天这么精致还带着作过美容的狗子的，我真还是第一次见到。果然世间的一切都要自己所见才知道有多么丰富。
最后一圈准备回家时，看到一对父子和一位老人一起在旁边人少的地方玩儿水枪，他们带了一个盆儿，装了两把水枪，父亲和孩子装了水相互攻击。孩子不大，也就三四岁左右，玩水的时候没注意，不小心喷到了路人。孩子爸爸很严厉地批评了孩子，要求孩子散步的路人道歉。孩子显然不好意思，但还是开口大声地对路人说了“对不起！”
这几天外出和散步下来，我都觉得人世间还是相当美好的，不像网上很饿种的戾气和负面消息，网友的观点也特别偏激。而现实中我观察到的更多是美好，我们难道就不应该更多地留意美好的一面吗？
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