近段时间被高血压病折磨得够烦！
上个月中旬，好几天头一直在疼，而且是那种胀痛的疼。这之前没有量过血压，也不知道高血压怎么回事，同往常一样，想想是不是感冒了，照例吃些布洛芬之类的止痛药。吃药虽然暂时缓解了疼痛，药效一过头就又疼起来。
后经一位朋友提醒，会不会是血压高了？于是量了一下血压，高压居然到了180，典型的中度高血压了。太大意啦！查了一下资料，高血压最直接的表现就是头疼，头晕，头胀，后果最严重就是会引起心梗、脑梗、肾脏衰竭……等等。
听过来人说，吃西药虽然能很快将血压降下来，但一旦吃了药，就停不下来，得终身吃药控制。我还不想就这样依赖西药，于是听人介绍，买了一些夏枯草来煨水喝。连喝两三天后，血压果然降到150以下，头也不疼了，似乎好了，就停了药。
想不到只隔了几天，血压又飙升了，头又疼了，而且眼睛看东西模模糊糊的。这才领教了高血压病的厉害！
既然高血压病是慢性病，得病也不是一天两天就得上的，它也不可能在很短时间内就离我而去，那就试着跟它交个朋友，学一些保健知识，继续服用一些中药，调理好生活习惯，不焦虑，不生气，让它不至于危害身体健康吧！（20230305）
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本文标题：与高血压为友
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