感恩不可思议的一天
感恩不可思议的一天,感恩做自己,假期的第二天,感觉身体被掏空,太累了,索性多睡会,一觉睡到了十点多,最近总感觉自己睡觉是那种半睡半醒的状态,可怕。
感恩做自己,好好吃饭,起来做了完美的早餐,决定去剪个头发,已经有大半年没有修理头发了,谁想到做个头发竟然花了三四个小时,太可怕了,坐的累都累死我了,没办法,自己选的,跪着就要走完。
做完头发出去走走,这几天都在忙其他的事情,都没有好好转转,谁知道,出去真的是人山人海呀,我悄悄的告诉自己,以后节假日还是选择呆家里了,少出去,出去看人,挤着走太可怕来了。
感恩对情绪的觉察
昨天出去玩太累了,人太多,简直不想走,但是还得回家呀,再累在不开心只能到家了才算放松,幸好有手机叫车,不然都回不来了。
感恩身边的人
感恩朋友的邀请出去玩,虽然不是很美好,但还是很开心。
感恩发型师给我吹了个完美的造型,谢谢师父
感恩妈妈的体谅,感恩小外甥好好吃饭
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