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信条十一:调

信条十一:调

作者: 马银创意马兴瑜 | 来源:发表于2021-06-07 21:24 被阅读0次

随时调整平衡,心系协调之美。

人的状态是一个动态的,不断起伏,有高有低,这是规律,所以易经能总结出否极泰来,物极必反这样的规律。

在食物,运动量或者与人交往等方面,不偏倚是很重要的。前几天吃多了,今天就控制下吃简单的食物。

运动不足的话就做做运动。太过注重工作的话,就稍作休息。

应酬太多,就制造点独处的时间。

放任欲望,只顾眼前的事物过分摄入的状态是不行的。

学会调整平衡,保持稳定且不停止地前行是铁律。

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