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幸福感和集中精力做事_读《深度思考》

幸福感和集中精力做事_读《深度思考》

作者: 立鹰 | 来源:发表于2021-03-14 23:43 被阅读0次

如何思考幸福感?由于我们为幸福感的这个目标添加了太多必要条件,导致喧宾夺主,这些条件悄然替代了我们的人生目标,成为我们每天的追求。因此在判断评估问题之前,先把和他有关的条件线索信息全部打破,把最核心目的抽出来,以防止思维的混乱与迟钝。

如何集中精力做正确的事?在做事之前先考虑一下这个行动的背面不这么做,我将损失什么呢?如果不明确,意味着决策就是错误的或者存在一定问题。

实际上,这两个问题都值得每天去思考。不管是拥有一个好工作,赚很多钱,结识很多朋友,这些都是通向目标的一个途径,并不是目标本身,这些只是表现,是内心目标显示出来的驱动。是否是必要的?如果不做,会如何?比如,锻炼身体很重要,如果不做,可能会没有足够精力去追求更重要的东西!

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