金句笔记
长久的爱，要保鲜，必须加成分。
硬话软说。
维持长久的关系: 认同对方、价值匹配、求同存异、自尊按摩、夸人。
每天充满正能量，因为负能量没有用。
不参与朋友的家事。
遇不到喜欢的人，是因为遇到的人不够多，没遇到喜欢自己类型的人。
可以大男人，不可大男子主义。
朋友跟自己诉说: 对方需要的是共情，不一定是要答案。
改变一个点，是改变不了人生的。
求人: 这份情受得住，还得起。
因为经历过，所以懂得。
坚强: 包容不同的观点。
全身心的接纳、无条件的包容孩子。
每个人爱的占比不一样，所以别爱太满。
总结:
1. 明白自己爱谁。
2.如果不知道自己爱什么样的人，总知道自己讨厌谁吧；遇到自己喜欢的人，主动表达。
3.不是越优秀越被喜欢，爱需要匹配。每个人喜欢的类型不一样。
4. 自尊按摩，有方法。
5. 搞清楚自己是要长久的还是短期的。
6.想过什么样的生活就找什么样的人。搞清楚对方喜欢什么样的人，努力成为对方喜欢的人的样子，如果自己不接受那样的自己，就换人。
7. 赞美要具体，说感受。
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