没有反思的人生不值得过-苏格拉底
2.0践行90天，在跌跌撞撞中马上就要结束了，感恩易效能满满的正能量，遇见更好的自己，十月，收获成长！
一、健康：
有多少重要的事，总是在最艰难的起步时刻，遇到世界上最大的诱惑----“想想”，于是很多事情，想着想着就算了。
早睡早起的目标自订立以来总是断断续续的，多少次告诉自己，关灯放下手机，可最终还是熬夜到很晚，有时候想想，我总是要求孩子关灯睡觉，而自己又做到了多少呢？昨天晚上关灯后，依然习惯性翻看手机，儿子说妈妈你能不能陪我说会话，放下手机，和儿子聊完，儿子说妈妈你看手机吧，睡觉的时候抱抱我，那一刻，我再也不想因为自己影响儿子，和儿子一起约定不在临睡前玩手机，启动早睡仪式。
营养三餐：虽然没有饭店的菜系更吸引人，但每次看到儿子大口吃饭就很满足，已经尝试做了萝卜丸子汤，烙饼，包饺子，银耳红枣莲子羹，儿子很喜欢吃，于是我的体重也在不断的增加。
运动：没有刻意的运动时间，一次远行，一次慢走。
二、个人成长：慢以致远
追剧：《橘红时代》《捍城》《创业时代》
樊登读书会：《好奇心》《运动改造大脑》《成吉思汗与今日世界之形成》
阅读：《你的坚持 终将美好》《生活需要仪式感》
三、家庭：用爱酿造幸福秘方
亲密关系：十一期间，老公带我和儿子出游，感谢老公的悉心安排，一切妥妥的。很是珍惜这些时光，感谢老公的辛苦付出。转眼离开工作岗位已经两年多的时间了，感谢老公在我创业期间的理解和支持，包容我的坏情绪。
亲子关系：“我”是一切问题的根源，这个月月考，相对于儿子的认真备考和面对成绩的坦然，我似乎过于焦虑，虽然成绩不代表一切，但是反映出这段时间我对儿子的作业辅导还是不够用心。儿子看到我们的忙碌，总是很贴心的，以后我们也要注意自己的说话方式和沟通方式。
亲情：外甥这个月结婚，正好可以回家看望爸爸妈妈，两位老人很开心，妈妈早上晨练的时候摔倒了，好在没有受伤，希望爸爸妈妈平安健康。
友情：感谢陈倩帮忙办理客户的理赔和续保，感谢小米的理解和信任，虽然离职了但是依然愿意相信我，谢谢。感谢章爸爸帮忙修理设备，谢谢。
4、 工作：
昨天，设备漏电，好在我反应迅速，后怕，回想这个月，自己还是有很大进步的。
我的进步：有了自己的首秀生日蛋糕制作，第二次做的时候就感觉好多了，尝试做了彩虹蛋糕，失败告终，好在可以挽救，新品彩虹推推乐还是很受欢迎的。
顾客的认可：老顾客连续续卡，未曾谋面的家长也因为孩子们的良好反馈办卡续卡，好的产品经得住市场的检验！
产品更新：新品推新进度太慢，店面需要重新装修，初步计划在寒假期间，增加煎炸设备，增加展柜，加大新品上市。
周年庆：马上就要周年庆了，准备推出几款新口味，产品定位和标签已经到位，活动策划需要加快。
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