老话说,女子不可三日无糖。这,是指红糖,而且是指传统意义上柴火慢慢熬出来的手工红糖。 云南古方原汁红糖在红糖里是特别优质的,而且我们在最后增加了烘干这道工序,在保留营养同时也能让红糖易于保存,干燥的北方地区可自然存放一年。但是这种手工红糖因为不添加防腐剂,时间久了吸收了空气中的水分,会长白毛。所以,如何保存好红糖成为很多人心中一个难题。民间保存原汁红糖是用一个土罐,下面放上石灰,隔一层纸,再放上红糖,密封起来。现代人除了晒的干干的,用塑料口袋层层包裹,或者放冰箱等等以外,就好像再没有什么更的好办法了。 既然咱们是酵素爱好者,那乐博士肯定会为我们想出好办法。
当原汁红糖遇到酵素——酵素养红糖
准备好适量的红糖,一些成熟的酵素原液,一个玻璃罐子,或者是塑料罐子、陶罐子,只要是可以密封的都可以。我用的是1-3升养水桶。
把红糖放进罐子里面,也可以提前把红糖舂碎。然后把陈年的酵素原液倒进罐子里面,酵素与红糖的比例建议1:2——1:5都可以,1斤酵素最多可以养5斤红糖,很据个人喜好。
准备了综合果蔬和小黄姜两种酵素 喜欢在综合果蔬里加上玫瑰花冠,做出来的红糖散发淡淡的沁人心脾的玫瑰清香……因为红糖会融化,液体可能会多,所以提前把红糖舂碎就显的有先见之明。不过好红糖是凝之如石,破之如沙,很多人搞碎它也觉得无从下手。那咱就分批的加入,酵素原液按比例一次性放够,纯红糖融化很快,过一会儿就可以又往里面投入糖块了。
刚刚养的平阴玫瑰花冠综合果蔬 好红糖才易融化,一会时间红糖已经开始融化,待融化后可以再加红糖。并搅拌均匀。按比例投放好的酵素和红糖隔天可以搅拌下,让她们充分融合,给酵素开始工作创造好的条件^0^
酵素养红糖,是为了细化红糖的分子结构,让它变成小分子糖,这样既细腻顺滑成为一道美食,又更有益于人体吸收,连病人也可以食用,补充身体的营养。而且还解决了红糖的保存问题,食用起来也方便,可以直接食用,也可以冲温水食用,早起姜茶饮、下午制作甜点、配咖啡都是很高级的美食。早餐用来配馒头,面包吃,美味又营养。我喜欢玫瑰,去年养了一桶平阴玫瑰花冠加综合果蔬养的红糖,很美味,尤其喜欢用她来配馒头吃,经期用她来调杯红糖水小肚子都是暖暖的。留来作新酵素,那更是好上加好的糖喽。这是提前把糖都养好了,真是秒杀了一切做酵素的糖,而且避免了遇到市场上的假蜂蜜。
养好的红糖,标好日期和类型,一个月以后就成为美味可口又营养的酵素红糖啦养红糖的酵素,以玫瑰酵素、生姜酵素、复合水果酵素为最佳。当然,若是你没有这些酵素,有其他的,只要是食用酵素也可以,都很好。
乐博士说,这样养的红糖,是小分子糖,糖里面对血液不好的成分就转化掉了,所以糖尿病人也是可以吃一点这样的红糖的。 不要以为只有女性才需要补气血,现代男性普遍胃寒,红糖正好可以温中散寒,这是男女老少皆宜的一个妙方。感谢乐博士奉献的智慧妙招,感谢酵友们的分享。
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