2024.3.3（星期日）晨间检视
今天是什么日子：
农历：正月二十三 地点:吕梁 天气： 温度：
日出： 日落： 起床： 就寝:
基础清单：a开背b凯格尔c冥想
本周目标：早起晨练2次
今日三只
1.轮自己值班✔
2.
3.
昨日三只检视
1.
2.
3.
小确幸（幸福小种子）
1.早上豆浆手抓饼，中午火锅（没啥胃口）。
2.
3.
反思
1.盯着姑娘问询同学解决了去年期末考试遗留的不会的数学题。
2.协助服用维生素和葡萄糖酸钙定为姑娘周末回家两天的常规科目。完成好英语的紧盯督促，多做（多做实质性事情），少说（少唠叨）。
学习
1局长父亲三句话教女儿搞定恶婆婆。
a别人对你好，你过得去，别人对你不好，你也过得去。
b不管婆婆说什么，一笑了之。
c千穿万穿，马屁不穿。把马屁狠狠的拍到她脸上去。
2
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