昨晚,备完课以后,就已经9点多了,稍微折腾了一会儿,9:30准时睡觉。因为实在是太困了,困到眼睛都睁不开。
也可能是睡得太晚早了,所以早上5:00多就睡醒了。毫不夸张地说,即使是假期里,比较焦虑的时候,我也从来没有过早上5:00多就醒来的经历过。
当然,又回到了早睡早起的状态,对身体来说,还是很不错的。
小朋友们也已经长大了,我们一切都准备重新出发,真的还挺不错呢,加油!

昨晚,备完课以后,就已经9点多了,稍微折腾了一会儿,9:30准时睡觉。因为实在是太困了,困到眼睛都睁不开。
也可能是睡得太晚早了,所以早上5:00多就睡醒了。毫不夸张地说,即使是假期里,比较焦虑的时候,我也从来没有过早上5:00多就醒来的经历过。
当然,又回到了早睡早起的状态,对身体来说,还是很不错的。
小朋友们也已经长大了,我们一切都准备重新出发,真的还挺不错呢,加油!
本文标题:正式进入早睡早起阶段
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/yosmsktx.html
网友评论