今天是瘦身计划的第四天,六点半出发,七点半回来。卡着时间点开始,今天的路程稍微有点远。但是为了七点半准时回到家里,所以我的跑步频率比往天要高一些。整个行星过程当中,我悟出了这样一个道理,只要你坚定的认为自己的目标一定能达成。先为了节约时间,我班可以在返程的时候撑着一层出租车,或者是公交车,但是我也放弃了,我更喜欢亲身体验的那种效果。
当我们习惯于借助便捷的公交来为我们代步的时候,整个身子就慵懒了很多。透过出租车和公交车的车窗,我看见了里面的乘客在清晨六点钟左右仍坐在了冰冷座位上,没有一点愿意拿着时间来锻炼的意思。
事实上锻炼也是很考验人的。只要你在日常生活中时时刻刻看重锻炼,处处都能找到锻炼的机会。
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