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实践篇·记录习惯Day1

实践篇·记录习惯Day1

作者: 喜马拉雅兀鹫 | 来源:发表于2022-10-14 05:10 被阅读0次

    昨天读完《富有的习惯》这本书后,收获很大,开始有意识要改变习惯了。

    今天,开始践行起来,学以致用,记录自己的习惯,改变不良习惯,养成富有的习惯。

    晨间习惯:

    5:20起床,煮上粥,准备早饭,洗漱。

    6:00,阅读《有钱人和你想的不一样》这本书。+

    6:30,上财富实修课 +

    7:00,早饭准备完毕,

    7:10,孩子起床,洗漱完毕,用餐

    7:30,用餐完毕,准备出门。

    7:40,准时出发。

    8:00,路上听书。+

    午间习惯:

    11:45, 午餐。

    12:30,散步+,核酸。

    13:00,午休。

    13:20,学习专业课程。+

    13:55,结束学习。

    晚间习惯:

    18:30,路上,写记录,听书《生命的意义》。+

    19:10,晚餐。

    19:30,陪读。+

    10:30,运动操,三组30分钟+

    11:30,休息

    总结,今日好习惯有阅读、写作、学习理财、学习专业知识、听樊登讲书,健身,陪孩子看图写话,但是睡觉晚了,这个习惯要改变。

    总体来说,时间都基本合理利用,提升自己的习惯,增强自身的能力,继续努力!

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