1.孩子顶嘴是一种通常会招致父母被动反应的挑战，沟通不仅仅是说你说了什么，而是你的话是怎么被接受的。
2.被动反应的父母①别给我那样说话，小丫头。②回你自己的房间里去，等你能够尊重的说话时再出来。③你被禁住一个星期，④我为你做了那么多，你怎么能这样给我说话？⑤你失去了所有的特权，⑥或许军校会教你更尊重权威，⑦我的孩子不能这样说话。如果我打你一顿，你就会对人更尊重了。
3.积极主动的父母。①嗯，我想知道我做的什么事让你这么烦②哇，你真的生气了，③我需要去做一些暂停，直到我们俩能够尊重的对待彼此，④我需要一个拥抱，当你准备好之后，请你过来找我，⑤现在什么能对我们有益呢？去做暂停，还是把这个问题放在家庭会议的日程上，⑥什么都不说，给孩子积极的支持，这就意味着积极主动的表明我们的爱，一个充满爱意的眼神立即或者用手放到你心脏的位置且闭上嘴轻轻直说，嗯嗯，⑧你知道我真的爱你吗？
4.需要记住和善而坚定的养育工具，①经常看看十几岁孩子对于改善父母与他们沟通的技巧的建议，并尽可能采用。
②要问还有其他的吗？知道你的十几岁孩子没有在需要说的，以便你能真正的看清楚你的十几岁孩子眼中的现实。
③感受，没有好坏之分，你也不会因此而丧命，所以要努力形成一个感受词汇表，以帮助你和你的十几岁孩子以尊重的方式表达感受。
④尽管你的成长过程中可能一直在努力的做到说话婉转一些，并担心伤害别人的感受，但是你或许可以更诚实的女人交往，并且不会冒犯别人，⑤这一张所有的沟通技巧都是有帮助的，但我感到和你感到就是最有帮助，只要你学会如何用表达感，真实感受的词汇来使用这两种句式，⑥当你的你真正听听十几岁孩子，并让他们参与讨论，可能会影响到他们的问题时，他们就会更好的沟通，⑦有效的沟通语言能够帮助你避免权力之争，所以要把那个清单放在你最容易看到的地方。⑧少说闲作以及在提供建议前先征得孩子的允许，对于你和你的十几岁孩子更有效的沟通大有帮助。
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