有一天，一位家长打来电话，一再说女儿很为容貌自卑，一直到27岁都没有交到男友，现在一直闹着要整容，如果不整容就要自杀，无论家人如何开导都无济于事。心理咨询前我们都以为会看到一个其貌不扬的女孩，谁想到乍一见面，我们都很惊讶，她虽然不是特别漂亮，但绝没有当初打电话的时候她自己形容的那么差！可以说，她是一个相当清秀的女孩子：身材高挑，皮肤白皙，胖瘦适中，气质也很好，如果说美中不足，只是脸颊上有几颗不太明显的青春痘。这和她对自己的形容竟有如此之大差距，到底因为什么导致她对自己的评价会和现实出入如此之大呢？
心理咨询中，首先向母亲了解她的具体情况。母亲自述：“他们一家三口，家境虽说不是大富大贵，却也是书香门第，夫妻两个都是高校老师，就她这一个宝贝女儿，对她很宠爱，她自己也很上进，个人成长很顺利，现在大学毕业三年多了，还没有交过男朋友，我们做父母的有些为她着急，有时候开玩笑说 “你都这么大了，什么时候给我们带回来一个男朋友？”每当此时，她就特别烦躁，自己跑回屋子。有时候一个人照着镜子懊恼的对自己说：‘就是因为长的丑，所以都找不到男朋友！’ 韩老师你刚才也看到我家孩子了，她长得一点都不丑，是不是？可是无论给她如何解释都不行，现在非要做整容手术，实在不知道该如何办才好。”
从母亲那里了解情况后，韩老师请她进入心理咨询室，让妈妈在接待大厅先等待一下。
咨询中她烦恼地对韩老师说：“我也试着恋爱过，总是不成功。其实一年前我曾偷偷去婚恋网站上发过信息，但是却很少得到回复。偶尔有人回复，加上我的QQ号码或者打过电话来，但却说不了两句就都莫名其妙的结束了；有时候，单位组织一些活动，本来玩得挺开心的，却总听见有人窃窃私语：‘这女孩真不错，可惜长得比较一般……’；朋友之间有时候聊天，也会半开玩笑的说：‘你要是再漂亮点儿，那就完美了’。我感觉，就是因为我的容貌，才导致爱情挫折。我人生所有的不顺，也都是自己容貌不好惹的祸”
韩老师一直微笑着倾听她的诉说。
不等韩老师开口，她接着对韩老师说：“美龄老师，请不要跟我讲那些什么内在美才是真的美的大道理，我听的太多了！这都是自欺欺人的！男生找女朋友的时候，还不是第一眼就看到容貌！就是因为我长得丑，不但是找男友，找工作，参加什么活动，都是一样以貌取人！我吃亏就吃在容貌上！”
韩老师并没有否认她的话，而是微微笑着，一边听，一边点头。韩老师知道，这个时候告诉她，她的容貌并没有那么差，是不会得到她的认同的。只有慢慢引导她，才能找到导致她心里困扰的真正根源，只有找到问题的原因所在，也才能有针对性的进行心理调整。
静静地等她倾诉结束，韩老师说：“宝贝，告诉我，你交过几个男朋友？”
她忽然卡住了，半天才说：我的爸爸妈妈很传统，从小对我教育非常严格，从不允许我和男孩子说话。有一次，初中的时候，一个同班男生打电话过来，说想和我交往，碰巧被我爸妈接到了电话，他们很愤怒，任凭我怎么解释他们都不听。爸爸很暴怒的说，如果知道我在外面胡来，回家一定打断我的腿！爸爸妈妈这样的态度，导致我一和男生沟通就紧张！所以，我从来没有谈过男朋友，凡是想和我谈恋爱的男生，都被我毫不留情的拒绝了！而且我觉得，我只要认定了一个男孩，就是以结婚为目的去谈恋爱的。
韩老师微微笑着说：“那你告诉我，你怎么样认定一个男孩子就是你的结婚对象呢？”
她张了张口，陷入了沉思。
韩老师说：“你要认定一个男孩子是你的结婚对象，最起码要去沟通，沟通之后，双方有了详细的了解，才知道是不是适合，然后两个人约会，交往。这期间，也会出现各种各样的事情，甚至会发现，其实两个人不像之前认为的那么合适，那么有可能会分手，然后换一个交往的对象去了解。”
她摇摇头：“美龄老师，我跟您想得不一样，我是一个忠诚的人，只要认定了，就会包容他的一切。如果第一眼觉得对方不合适，我都不会和他们交往的。我在婚恋网上和相亲的时候，都是比较直接的，我看着哪个男孩子不顺眼，直接就拒绝了。如果是我感觉比较好的男孩子，我希望能给人家留个好印象，不想让人家觉得我轻浮随便，所以交流起来很小心，可以说，是比较矜持吧。女孩子不是都应该矜持一点吗？但是不知道为什么，和这些男孩的交往，总是无疾而终。如果不是因为我长的丑，还会是因为什么呢？我自我感觉，还算是一个善良的真诚的人，也算是善解人意了吧？家庭情况，学历，工作都算不错的。肯定就是因为容貌的原因，他们都不喜欢我！男生不就是喜欢漂亮女生吗？就是因为我不够漂亮，才找不到男朋友。婚恋网上的那些女孩子，都把我比下去了，相亲也是，还有同事和朋友，他们也都是喜欢漂亮的女孩子！”
韩老师说：“孩子，你告诉我，你觉得，你所说的自己那些优点，比如忠诚，善解人意，温柔体贴……怎么样才能让对方发现呢？”
她又愣住了。
韩老师接着说：“你再想一想，如果你喜欢一个男孩子，你主动和他沟通，他却表现的好像爱理不理的，你会有什么感觉？”
她脱口而出：“装清高！冷漠！看不起人！”
说完，她自己也笑了：“您的意思是，我没有给自己和对方机会去相互了解是吗？我这两年一直都在重复这样的循环，没想到我的表现给人家的是这样一种感觉……难道我的问题症结是在这里吗？”
韩老师点点头：“我想起来一个笑话，有个人天天向上帝祈祷：上帝呀，保佑我中五百万吧！上帝哭了：你好歹也买张彩票啊！”
她哈哈大笑。
韩老师再接着为她分析，其实她现在的状况，并不是因为真的长得丑，交不到男朋友，而是第一，从小家庭教育的方式导致她不知道如何同男生去沟通，尤其遇到她喜欢欣赏的男性，她都会非常紧张和机械，导致无法展现自己的优势出来，反而给别人一种高傲、冷漠、看不起人的印象；第二，因为极少和男生沟通，因此她一直是以自己固有的思维方式来推断男生的思维方式，而男女的思维方式是有很大差异的；。第三，容貌确实会为交友带来一定的影响，但这不成为唯一的决定因素。之所以她会把所有的责任推到自己的容貌上，是因为她找不到一个合适的原因来解释自己为什么一直无法结交到合适的男生，而外在条件的不足就成为她唯一的理由。再加上妈妈一直催她寻找男友，并且把男方的物质条件看的非常重要，这一点使她无比反感。在这种内外交困的情况下，她为自己和家长都找了一个理由，去逃避交友结婚的事情。
韩老师为她留了一个特殊的家庭作业：去和五个陌生的男性沟通，问问他们，对于女性的容貌是怎么看的。一个星期之后，她交上了自己的作业。结果同她当初的想象差别很大：容貌确实在男性寻找配偶当中，占有一定的因素，但绝对不是唯一的或者最重要的因素。甚至很多男性，当遇到一个脾气秉性相投，品质好，各方面感觉都很合适的女孩子，容貌问题都不再考虑之内了。换句话说，如果单单因为相貌就决定是否和一个人在一起，这样的感情，又会有多大价值呢？
接下来的几次咨询当中，韩老师制定了详细的方法，并通过团体心理咨询活动教给她先抛开自己容貌的问题，注重调整一下和异性交流的方式，看看效果怎么样，她很积极的按照韩老师说的去做，进步非常快。在最后一次咨询当中，她兴奋的告诉我们：朋友为她介绍的一位男生，现在正在相互了解当中。她的脸上，因为长期焦虑导致内分泌失衡而出现的青春痘，已经很淡了。
韩老师也希望通过这个案例，告诉家长和孩子们：到了什么年龄，就去做什么年龄应该做的事，享受这个年龄应该享受的东西。就像这个陷入迷茫的女孩子，在本该同异性接触交流，本该融入社会，学会人际交往的年龄，由于家长的限制，造成了她人际交往和自我认同的障碍，导致在婚恋情感中不断遭受挫折，在该享受恋爱的年龄里，却受着恋不能爱的苦。对孩子过多的管制和约束，违背人的自然社会化的发展，就会导致孩子成长的停滞，进而导致出现更多的问题。
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