今天跑步还行,跑了新路线,没有跑很多,刚开始呢,觉得气息接不上来,觉得是不是今天状态不行,但是跑到后面呢,也还行,坚持跑下去。还有就是今天带上手环了。手机上都看上了身体数据。真好。联想的体脂称也能看到具体的身体数据了,天啊,我的体脂居然有20%多。后面肚子要锻炼起来了,真的很不好
本文标题:睡吧
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