做人，要有自己的底线，有些事情可以按别人的请求去做，有些事情则要果断拒绝，懂得拒绝别人，才不为难自己，不为难自己，心里才舒服，生活才舒畅。
一个人真正的善良不是一味地满足对方的要求，而是在顺从自己心意，不为难自己的情况下，尽量配合对方去将事情做完整。如果为了迎合对方而不顾自己，让自己难受心伤，那么这不算善良，这只是为了讨好别人。
做人，无论任何时候都不该强迫自己做不能理解或无法接受的事情，过好自己最重要，不要为了合群而合群，为了面子而迎合。要做自己能力范围内的事情，超出范围，超越底线，为难自己的事情，就要果断拒绝，要活出自己独立独特的样子。
生活中，开不了口去拒绝别人的人，将会过得很累，很不自在。拒绝那些让自己为难的事情，才是尊重自己，才是对自己最基本的善良，因为盲目的善良所带来的结果往往并不能如人所愿。
懂得拒绝是一门艺术，请允许自己说“不”。我们可以 用“幽默调侃法”拒绝。幽默的好处就在于以开玩笑的口吻来说事儿，营造一个轻松的氛围，即使对方被拒绝了，也可以一笑置之，不会令双方太难堪。
也可以 用“缓兵之计法”来拒绝。直接拒绝会让人觉得你根本没把他当回事，所以先不忙着拒绝，给自己一个缓冲的办法，也给对方一个心理缓冲。
还可以用“替代方案法”拒绝。如果有些事你没办法办到，可以先拒绝，再帮忙找个替代方案或者解决办法，这样对方就不会因你的拒绝而心里不舒服，也能感受到你的真心。
不同的人和事，采用不同的方式来拒绝。懂得拒绝别人，是处理好人际关系的重要一课，也是一个人成长的必修课。 所以，一定要学会拒绝别人，不要让“不好意思”为难自己，伤了自己。
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