不是，而是

记忆真是奇怪：你可能遗忘，而它却不会。它只不过是把事情整理归档，然后替你储存起来，抑或将其隐藏并按它自己的意愿唤醒你的记忆。所以，你以为自己拥有记忆，而事实正好相反，是记忆拥有你。

——约翰·艾文（John Irving）

认知科学家丹·丹尼特（Dan Dennett）说：“我们的故事就像纺车一样，但是大多数时候，并不是我们在纺它，而是它在纺我们”。

埃克哈特·托利在《当下的力量》中写到：如果思维被正确利用的话，它将是一个超强的工具；但如果利用不当，它的危害则相当大。准确地说，不是你利用思维的方式不对——基本上你根本没有利用它，而是它在利用你。

尤瓦尔·赫拉利在《人类简史》中写到：不是我们驯化了小麦，而是小麦驯化了我们。

不是我们练拳，而是拳炼我们。拳改造我们，提升我们，变化我们的生理与心理，使身心饱满无缺陷，使人与道合。

不是把理论付诸实践，而是在实践中创造出理论。

不是用理论来检验现实，而是用现实来检验理论。