你是不是也曾经或者正在经历以下这样的事情?
过年的时候信心满满的给自己制订了一份雄心壮志的新年计划,结果过完年一周后就不了了之了!
每个新的学期都想要好好学习,多读点书,多去听几场讲座,结果没过多久就呆在宿舍里放任自己发霉!
或者你已经工作了,朝九晚五的工作让你感到疲惫,但是你仍然想要做一个更好的自己,你想要去健身,结果办了一张5000元的健身卡后就再也没出现在健身房里;你想要考个XX证,结果是买了一堆的学习资料,最多你只翻到了第十页;你还想要早睡早起,空余时间读读书,练练字,结果是熬最晚的夜,刷最无聊的剧。
亦或是你有一个梦想,想要去环游世界,可是你周末的时候都躺在床上睡大觉;或者是你想要当一个作家,可是你刚提笔写下了500字就放弃了,想着过几天再写吧,结果是过了一两年都没有再写过。
这就是我曾经的样子!
为了做我想做的事情,为了改变我的生活,为了活成我理想中的自己。我给自己制定了一份梦想资金激励计划,以此来督促自己完成自己想要完成的事情,现在我把它介绍给你,希望能够帮到你。
这份计划非常简单,如果今天我做了一件我想要做的事情,或者是我需要完成的事情,那我就会向我的梦想资金池中转入一笔钱。如果我今天做了一件自己讨厌做的事情,或者是自己不能做的事情,那我就会从自己的梦想资金池中扣取一笔钱。当这份梦想资金达到可以实现自己梦想的时候,我就会去完成自己的一个小梦想。
比如说你想要去西藏旅游,你想要买一个最新的大疆的无人机,或者是你想要买一个LV的包包,你都可以为这个小梦想设立一个梦想资金池,当资金池里的资金可以实现你这个小梦想的时候就去实现它,如果一直无法实现,那就要想办法增加资金池里的资金,就多做一点自己想要去做的事情。
我的第一个梦想就是想要去西藏旅游,我给我的这个梦想资金池设置的目标是20000元。
我希望自己可以早睡早起,那么我就规定如果我可以在晚上10:30之前睡觉的话,我就给资金池转入10元,而如果我在11:30之后睡觉,那么我就从梦想资金池中扣除10元。每天晚上10:00的时候,我会计算一下我今天的表现,根据自己的计划向自己的梦想资金池中转入或者扣除资金,每天只需要计算一次就可以,不需要占用自己很大的精力。我详细的激励计划如下:
扣款项:
(一)早上9点之后起床,扣10元。
(二)晚上11:30之后睡觉,扣10元。
(三)每订一次外卖,扣10元。
(四)每一次不理智购物 ,扣10元。
(五)每刷手机超过30分钟,扣10元。
(六)每看一场综艺节目/一集电视剧,扣10元。
入款项:
(一)早上6:30之前起床,加10元。
(二)晚上10:30之前睡觉,加10元。
(三)每收拾一次房间卫生,加10元。
(四)每做一次营养餐(早、中、晚餐都可以),加10元。
(五)练字超过30分钟,加10元。
(六)阅读超过30分钟,加10元。
(七)健身超过60分钟,加20元。
(八)和父母通电话超过5分钟,加10元。
(九)写文章超过1000字,加10元。
(十)休息日完成一件工作需要的事情,加10元。
(十一)休息日完成一件生活中必须要做的事情,加10元。
我们每个人的心中都有一个自己想要成为的人,我们需要为此设计行动路径,也需要时刻激励自己在这条路上走下去。
希望我的分享可以帮到你!
网友评论