体育运动是一个国家乃至一个民族最基本的精神体现，人民的身体素质在很大方面可以体现出一个国家的综合实力。然而运动的魅力却不限于此。
首先，运动可以强健体质。
近年来，行走在大街上随处可见运动着的国人，为了锻炼身体，很多人选择了“城市小黄车”骑在大大小小的街道，穿梭与人群，往返于上下班的道路上；广场上随处可见跳广场舞的大妈……现代社会已经形成一种全民锻炼的社会分气。这在某种程度上也标志着我们国家的国民素质越来越强，运动的魅力正体现于此。
其次，运动可以放松心情。
当你度过了一段忙碌又高效的生活后，千万不要忘了运动。因为运动可以舒缓紧绷了很久的神经，放松心情。当你每天都在高效率的生活时，也要将运动加入你有效率的生活，这样才能更有效率。只有脑部神经得到舒缓，身心才能放松。而运动，正是放松自己的最佳方式。
另外，运动还有一个人人都喜欢的作用，就是健美。
当今社会几乎有80%的人都在通过运动减肥，节食已经不是减肥的主要阵地。因为膳食营养的改善，发福发胖的人越来越多，尤其是中年人。各大健身房虽收费昂贵，却仍被挤得水泄不通，可见运动减肥的人数之多。所以，运动的魅力还在于它可以减肥健美。
四年一度的奥运会，世界杯，各大足球联赛，篮球联赛……拥有几千万的球迷，每一次召开都是世界人民的激动的源泉。中国人民在一次次奥运会以及世锦赛上拿下了一枚枚金牌。中国的女排更是被誉为八百铿锵玫瑰”，女排精神可歌可泣，被世界人民所称颂。中国的体育正在一步步强大，中国人民的身体素质正在一步步提升，中国人的体育精神也越来越奋进。
当下中国正在发展特色体育，扬其所长，避其所短。全民锻炼，提升素质。
国家对运动的要求越来越高。体育从娃娃抓起，从小学生抓起……现在的中小学普遍狠抓体育，对学生的身体素质要求也越来越高。每个学校每年都有运动会，国家对运动员的要求也越来越高，随之带来的是运动员的薪水的增长，可见国家对体育的重视。
运动的魅力就在于它能让人民重视他，能够让国家重视他，还能让世界重视他。于个人，他可以强健体质，健美塑形。与国家，它还可以提升综合国力。于世界，它甚至关乎到人类的兴忘。
运动的魅力
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