日复一日的工作做久了,就会觉得单调乏味;如果这个工作还很耗时间,需要常常加班,那单调乏味之余,还得加上个痛苦。
很不幸,最近我一直都有这种单调乏味加痛苦的感受,这让我持续处在低落的情绪之中。
怎么办呢?不能一直这样啊,日子还得过下去啊,那就给自己找个盼头呗。比如,在夏天安排个旅游,去海边,去山里,去拥抱海的博大与山的沉稳。再比如,在周末什么都不做,就读一本自己爱读的书,读到入睡,哦,甚至可以不入睡!诸如此类,只要能让自己兴奋的,都是好盼头。
有那么些盼头,就更愿意把日子过下去了,虽说抵消不了那些单调乏味与痛苦,但可以让它们的存在感没那么强,让它们不再统治自己的情绪。
这样就够了吧。
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