觉知D11

觉一：一直隐隐约约感觉到自己的一个模式：与人互动不能全然投入。今天与群友互动时又发现了这个模式，于是马上调整状态，耶，我做到啦～

觉二：发现我自己一做正经事就打盹，比如静心，比如看书～

觉三：晚上回来学校要开线上家长会，老师需要开视频。我准备马上响应，可是儿子刚吃完东西，想去洗洗手和嘴巴。我的着急让儿子很着急和不安。看到了，就让慢下来了。为什么我这么着急，是想证明什么还是怕什么？是个值得研究的课题。