我永远不会停止对“我”的探索。
记得高中读历史时，讲到苏格拉底的智慧，即是“认识你自己”。当时年少懵懂又近乎张狂，坐在讲台下的我，心里有一个大大的疑惑，自己有什么好认识的？我对自己的认识就挺深的啊！
如今将近而立之年，对人性之变化和波涛汹涌下的根本，有了更深刻的认知，方才觉得那一句“认识你自己”，是多么的智慧无边。
人生而有涯，人生之变化无涯。认识自己，注定是你我终身的功课。
最近在读的李雪《有限责任家庭》一书，触发了我太多的感同身受：怎么那么像我，说的不就是我吗？我也有这样的经历呀！
于是，这篇文章，再次献给《有限责任家庭》。
生活中的我，并不擅长处理各种人际关系，大学期间交好的朋友也很少，现在想起来仍然觉得遗憾，那时身边优秀的同学很多，但由于我比较内向，且不擅言辞，从不会主动结交更多朋友，只是活在身边小小的圈子里。
不仅与大学同学的关系如此，一路走来，似乎我与身边朋友的关系，都不冷不淡。我觉得自己仿佛就是个“边缘人”，这个微信群里聊一会，那个微信群里闹一闹，但终究都是泛泛之交，并没有真正称得上深交的知己。
我曾经观照过自己的内心，发现其实是因为我害怕与别人交流。我认为外部世界充满敌意，觉得身边的朋友，并不会善待我。所以，我不敢主动接近他们；就算是在一起共事，也只是停留在表面上的客套。
那么，“外部世界都是充满敌意的”，这样的观念是怎么植入到我内心深处，并内化为我的潜意识呢？
我想可能是与我的成长经历有关。在与父母的沟通与互动中，我要么得不到及时的回应，要么会被父母嘲笑、否定、攻击。
记得我上五年级的时候，新来的班主任是个年轻的男老师，他长得帅气，又风趣幽默，喜欢跟学生打成一片，我们也都很喜欢他。有一次，老师在课堂上给我们讲了个笑话，我自觉得好笑，回家吃晚饭时，我在饭桌上把这个笑话复述给父母听。
在我的心里，我想和父母一起分享这种快乐，我还想告诉他们，大家都很喜欢这个新来的老师。但是，父母只是静静听完，面无表情，一句话也没说，依旧端着碗拿着筷子扒拉饭，就好像刚才什么都没发生。
我感到讶异极了，难道父母不觉得好笑吗？他们不喜欢这个笑话吗？还是我说错什么了？我百思不得其解地吃着饭，心里却像被堵住了一般。现在想起来，我才知道，这种“被堵住”的感觉，就是我的能量传递到父母这里，没有得到回应，无法自然流畅地传递下去，我当然堵得慌。
还有一次，我的鞋子坏了，跟母亲磨了很久，她终于答应赶集时亲自带我去买一双新的。到了赶集日，我兴高采烈地跟着她出门，不成想半路上她停在一个摊子前，听人讲彩票。
母亲听得入神，没有注意到不远处的我，早已十分不高兴，撅着嘴巴蹲着，百无聊赖地看着地面。过了好一会儿，我小声抽泣起来，母亲还是没有回头。最后，我抹着眼泪一步一回头地走回家，母亲高声喊着我的名字，但我都没理她。
这个场景在我心里刻得很深，至今回想起来，仍十分清晰。也许是从那时起，幼小的我就认为，我不应该提出买鞋子的请求，我的请求被我最信赖的人——我的母亲无视了、拒绝了，我太受伤了。以后，我也不能轻易向别人开口，不要麻烦别人，因为别人也有可能会这样忽视我、拒绝我，我不愿意重复这么痛苦的体验，我不要！
如果说，前面的这两次经历，只是让我像一只受惊的蜗牛一样，收回了想要接触外面世界的触角，后来发生的一件事，更让我永远缩回自己的壳里，从此抵触外面的世界。
记得那天，我正和父亲一起吃午饭，他突然压低了声音说，女儿，爸爸告诉你一件事，你以后可要为我们争气呀！原来，爸爸被一个邻居嘲笑了，对方说我们家收入低，父亲感觉受到了奇耻大辱。
爸爸的初衷也许只是为了督促我用功读书。但要命的是，那时的我还不能区分，什么是事实，什么是真相，便匆匆在心里埋下了恨意的种子。我恨这个嘲笑我们家的邻居，在后来的很多年，我没给她好脸色过。
更可怕的后果是，我对这个世界生出了敌意。别人都是坏的，都带了恶意的，我要让自己变得优秀，变得强大，才能远离他们，才能让他们瞧得起自己。
回看我的童年经历，我提出请求，对外面的世界发出声音，最后都遭受父母的无视，甚至给我带来攻击。于是，这种回应内化为我对自己的攻击，我严苛地要求自己必须独立自主，要努力变得强大，恐惧向别人提出请求，恐惧表达善意，也恐惧接受善意。我对外部世界的敌意过度敏感，又毫无抵抗力。最终，慢慢形成我现在的性格：敏感、内向、脆弱却又要强。
现在，我正在努力让自己放松下来，试着用善意去想象外部世界，在日常生活中积累点点滴滴真实的幸福感。
李雪说，真正的善意是，无论结果如何，都为自己负责——我向这个世界发出善意，得到回应很好；没有回应，我也保持了内在的宽广和平静。
对于孩子来讲，父母就是整个天地，若得不到父母善意的回应，就会像天塌了一般。而作为成年人，我们的世界很宽广，无论有没有被好好对待，都可以保持内在的阳光。因为我们就是善意的源头。
我觉得写作是这个世界上心灵最好的避难所，能写字是种运气，你的文字就是你铸起来的铜墙铁壁，在这里面可以展示最真实的自己，每天给自己扎上几千字的马步，人也就稳了。
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