设定幸福目标day5

作者: 书海琴声 | 来源:发表于2020-02-05 22:18 被阅读0次

在一个惬意的环境中被动地生活所感受到的快乐，远远比不上那种有激情地投入到有价值的活动中，以及为目标而奋斗所能体验到的满足感。––戴维.迈尔斯、艾德.迪纳

无论你能做什么，或是你想做什么，行动吧！勇气本身就包含了智慧、奇迹和力量。––歌德

当代研究指出，为实现目标的奋斗过程，比达成目标更能带来幸福和积极的情绪影响。目标是为了让我们能享受眼前，目标是意义，不是结局。

在工作中有一个个目标任务，当我认为有意义的目标，会倾尽全力做好，完成时会有满满的幸福感。比如:在去年的抗洪救灾中，广泛发动志愿者参与救灾与募捐;常态化开展文明创建志愿服务等。

忙忙碌碌的一天，不得不做的事情往往占据多数。

生命很短暂，在选择道路前，先确定自己能做的事。在这些首先做的事中，做那些你想做的;然后再细化，找出你真正想做的;最后，把那些你最想做的事付诸行动。

希望自己想做的事能够付诸行动!

感恩日记:

1、中午和单位同事一起跑步4.5km。

2、和家人一起共进晚餐。

3.始终奋战在防疫一线的工作者，全国人民团结一心，疫情会很快结束。

4.蒋园长的精彩领读和书友们的精彩分享。

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