我以前固执地认为,想要掌握一门技能需要像坐在课堂学习书本知识一般,需要花大量的整块时间,所以当我想学新技能的时候,总是拿没有时间来作借口。
后来才知道,只要每天花一个小时专注于某项技能的训练,长期坚持,也可以快速掌握。
第一个尝试是每天的晨读感悟输入,加入小灶群以来,尤其是7月开营后,每天都坚持输出,每天花上一两个小时研读晨读材料、搜集素材写感悟,坚持一个月后写作水平和写作速度都明显提高。
第二个尝试是学习英语。自从没有了英语课之后,我的英语水平就把不停地处于下跌状态,到最后几乎被我放弃,直到三月份开始重新学习,每天学习英语流利说45分钟到1个小时,听说能力比过去几年里提高得都快,四个月里提高了两个等级。
所以,想要快速掌握一项技能并不难,每天只要抽出一个小时足矣,只要持续专注认真,提高的速度可能比花整块的时间还要快。
著名的一万小时定律指的就是这个道理。每天花一个小时进行专注地训练,你也可以成为某个领域的高手。
不过要注意一万个小时不是单纯的长时间重复某个动作,而是专注、持续、认真,并不断反馈和改进,否则,那不是搬砖的工人都要成为大师了吗?
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