当有不适的事物降临,你是倾向于烦恼,还是倾向于感恩,你是有选择权的。我们无法让玫瑰丛无刺,但我们能做到的是,与其抱怨玫瑰丛中长满了刺,还不如感激刺丛里竟生出了玫瑰。
今天被安排加班做一项大概率是无用功的任务,看着下班后,同事们迅速从办公楼内消失的身影,我相当郁闷,当潜意识开始抱怨时,自主意识马上过来干预:“要学会不抱怨,要学会感恩”,心境便在刻意中开始转换。
我在心底宽慰自己:孩子已经大了,可以自己照顾自己,如果我高效开始的话,最长也不会超过一个小时。于是,我不再纠结这个加班有没有意义,而是飞速地开始搜索、修改。果然在一个小时内完成并离开了办公室,虽然比别人晚下班了近一个小时。但是因为心境的原因,看到路灯下飞舞的雪花,竟感觉出它格外得轻盈美丽。
很多时候影响你心境的不是环境,而是你怎样看待这一切。
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