这样时不时清醒,时不时糊涂的生活状态,会让人产生时而幸福时而沮丧的心理变化,站在余晖的路边,望着远处即将被暮色吞噬的田野,一派气势恢宏的田园自然风光,会在一瞬间感谢自己的大脑,这样减慢脚步,放空一切的感觉,恍若成仙!

很庆幸自己会具备时不时回头望的好品质和好习惯,感觉一方面是怀旧,另一方面就是不断的发现自己,复盘纠错。时不时的洗心革面来个大翻盘,改变生活习惯和打破固有的规律,给生活注入新鲜和活力。最好的方式就是让自己动起来!

不得不说,瑜伽是一门很不错的健身和养生方式,更多感觉还是偏向于滋养灵魂气质吧,还有就是打坐时大脑放空,在一首背景音乐的衬托下,真的境界好极了,很享受!

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