经期结束就来瑜伽了,16:30下班,18:15-19:15瑜伽基础,今晚又是一个男老师咯。
今晚上课在大教室5个人,今晚课程有点难度,又流汗了,不过练完全身舒畅和轻盈了。瑜伽活动全身,包括调整一下体态,想想我的富贵包可能都下去了吧。
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本文标题:瑜伽打卡第4次
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