事件：最近一周在家上班，陪着女儿，状态很放松。每天下午都可以美美地午休。突然觉得原来女儿生病这件事情也给了我一个休息的机会。这半年来的生活和过去几年变化太快。节奏一下变快，压力一下变大，又加上怀孕，女儿上幼儿园。每天都是累累的感觉。陪伴女儿的时候有时会发脾气，因为自己没有休息好。这一周慢下来，感觉甚好。可以自由安排工作时间，可以用心陪伴女儿，可以随时给到自己特殊时光，可以关心老公，可以偶尔追追剧。同时也更清晰自己对于公司未来的计划。接纳每个状态里的自己，看见自己，鼓励自己。感恩洪岩老师和美凤的一路相伴，我正在越来越好。
感受：轻松，自在，清晰
想法：我的人生我做主，喜欢这种自己掌控节奏的感觉。也感受到了我好了，老公孩子也都好了。
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本文标题：正面管教觉察日记Day3
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