家庭就是这样，一个糟糕的环境就源于权力的争夺，然后脾气最糟糕的那个获胜。
我的父亲就是这样一个人，不懂得管理自己的愤怒。自己小时候，时不时会跟他有激烈的冲突，当时造成的心理伤害，觉得一辈子都不会忘记。因为父亲会在那个情况下，说出让我非常伤心的话语。他到现在还是这样，经常会跟人起冲突，习惯性通过发怒，来解决问题。
我家婆也一样，也是家里脾气最大的那个，家公一辈子对她忍让，才能相安无事过下来。但其他人没有要一直忍受她脾气的必要，于是都纷纷选择不跟她住在一起。
我自己的家庭，孩子还小，她们或许还没有可以搬离家庭的能力，但如果家庭范围很糟糕，也一定会选择远离。我不希望自己或者孩子爸爸，成为那种靠发脾气来树立权威的样子。
一个良好家庭氛围的家庭，要记住一个原则：不在生气的时候对话。
走开，暂停，先安抚好自己的情绪。不要由着自己的性子做事情，这样会造成伤害，甚至是不可逆转的伤害。在家庭里，父母是强者，不能压迫孩子，她们是弱势群体。
太多家庭悲剧，都是因为没有遵循这个原则，孩子跟父母之间在情绪激动的时候，互相大骂，大多数时候是父母辱骂孩子，青春期的孩子冲动好胜，造成了可怕的后果。
因此，跟青春期的孩子相处，一定要注意，不要在自己情绪不稳定的时候去处理事情。
有时候你感受到孩子在故意激怒你，而你知道他们在这么做。那个时候，大多数人都会发怒。要理解并且做到平和下来，以上帝的姿势去安抚孩子，有点强人所难。这个时候，必须要走开。给双方一点距离，等待合适的时间点再去处理。
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