今天晚上有一节团课，是一直在上的课，倒是没有太大难度，所以，不急着备课，一直在忙别的事。
直到临出门，才去捋一捋晚课的序列。带着孩子，到了馆里，找一下晚上要用的音乐。之前用的都是收藏好的音乐，今晚想换换风格，用了另一个软件。可是意外往往就会出在自以为的熟门熟路上。
快上课了，我进教室连接音箱，平时经常用的音箱，明明显示蓝牙已连接，却不出声。本是提前几分钟进教室，结果差点因为这个事情，推迟上课。
在上课的过程中，也因为音乐的事情，弄得不太顺畅。
刚开始调息，乐调应该轻柔舒缓，可是因为课前音箱没调好，声音时大时小。不知为什么，还会突然断掉，天猫精灵时不时来一句，“好的，我知道了。”
练臀的时候，用到tabata，两组动作没做完，音乐又在天猫精灵莫名其妙的一句“好的，我知道了”断掉。只能接着下一首音乐继续，然而，这个阶段没结束，下一首又断掉。本来一鼓作气，可以很有感觉的臀腿练习啊，就这样断断续续，不温不火。我的课堂上从未遇到过这种问题，这算是教学事故了，很影响老师与会员的状态。
后半段练核心，干脆不再去管音乐的事。练力量，需要激情，节奏快，声音高的音乐，能够带给大家更多的动力。可是，今晚的课堂，声音小，节奏感不够强，整体的氛围都没有调动起来。
练完核心要拉伸一下，拉伸与修复的体式，今晚带得不好。因为换了新体式，却没有做好充分的准备，在分步骤的描述，前后体式之间的衔接，以及拉伸强度方面，都处理得不够精确。
虽然一节课算是完整地上下来，但是，不甚满意。虽然，课后会员也在讨论，哪里练得最有感觉，哪里有点不适，甚至还有个会员主动找我办了卡，但我知道，这节课本来可以更好。
回家的路上，我一直在反省。不够好，是因为课前没有给予足的重视。换体式，应该自己有更多的时间，试一试，把所有细节都考虑到。一节课，除了要讲的内容，还有选择音乐，辅助摆放，设备连接，都应该课前准备好。万一哪个在课堂上出了问题，都会成为影响整节课的导火索。
唉，以后记得，课前不可大意，无论多么熟练的工作，仍要认认真真做足准备，做到每一个环节胸有成竹才好。
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