2022年10月2日——Day151

人生关键词：健康️～影响～成长

️1，今日成长

输入：看书

输出：日更

开源：无

固本：写字25min

2，今日所获

教育，应该是育人为先。

3，今日小确幸

看到了班主任之友里有好的锦囊妙招

4，今日育儿陪伴

古诗，阅读，音乐，喂养，陪玩

5，今日觉察与看见

每次优睡觉，距离10点就没有多少时间了，很想把没有做完的事情做掉，但又担心早睡早起的目标达不到，更是影响身体。所以，如何是好？