让我感到成功的一些事情
工作上
✊完成了本学期的中考试卷整理。
每一张卷子都是用心去做,然后进行了试题考察分析,希望通过自己的研究能够更多一些对学生的指导,尤其是做题方法和技巧上的指导。
✊整理了本学期所有的教案。
有很厚一本,翻看着很有成就感,这留下的也是我这学期的努力和心血。
✊跟计划里的三个学生:李龙泉、余钱、苗玉燕进行了交流。
为了更好的指导和鼓励学生,我专门在每周计划里列出了学生名字,希望能通过更好的接触了解来帮助他们提高英语。
✊帮助四个同学分析了他们的检测卷。
学生做卷子是第一步,批改完之后除了讲解,更重要的是帮助学生分析薄弱环节,指导他们做题方法及思考方向,这样才算是授了渔。
✊完成本学期的期末监考。
由于疫情防控,这学期的期末考来的有点突然,让我们措手不及。监考也是满满当当,不过截止昨天下午已经全部结束,本学期教学授课也告一段落了。
学习上
❤听了晴空老师的加餐课,做了笔记和输出。
❤听了两节香帅金融课,做了笔记输出。
❤看了萌薇老师深越读直播,记了笔记,告诉自己: 读书不在多,要读出对自己有价值的东西,然后在实践中去用。
❤看了若辰老师的《心灵奇旅》直播分享,记了笔记,越来越明白: 修心真的很重要!要有一颗开放的包容的接受外界变化的心,这样子才能适应世界发展。
❤跟着青柠践行行动清单,我们现在已经进行到第三个了,真的是微行动成就微习惯,微习惯会改变我们的一生。三个微行动分别是: 下班到家五分钟整理、面对别人评判时微笑着说:您说的对、让孩子每天至少劳动一分钟。
❤五天完成了每日得到学习计划:罗胖精选、邵恒头条、随时随地正念冥想。想要自己的大脑更开放一些,不是每天只有眼前的工作和生活,要看一看世界。虽然曾经有一次别人说我:你听那有啥用?又改变不了什么!还不如听点古诗词陶冶一下。但我不以为然: 我觉得这些内容是可以让我保持对新东西的好奇和接触的,尤其是邵恒头条里的头条速览,真的特别棒!
❤开始阅读《小狗钱钱》,觉得真的是太好了,真的是一本可以让我们学着用它来理财,然后也可以用它培养孩子理财意识的书,下周继续阅读,继续九宫格输出。
理财健康上
五天跟迪姐直播跳操,并且自己写下了跳操记录和心得输出。
每天随手记账而且六天输出理财心得。
学习了新的理财知识并做了新知输出。
在听随时随地正念冥想时在印象笔记里做了记录,而且挑出精华写出心得体会。
和郭芳、梦琳一起复习舞蹈四十分钟,自己在空闲时间也在坚持复习舞蹈,动作越来越熟练了。
与朋友沟通了保险事宜,把几类保险购买提上日程。
坚持每周护理皮肤一次。
让我感到幸福的一些事情
❤链接到青柠,坚持我们的行动清单践行。
❤链接到苏苏,她给了我书写梦想清单的勇气,还给我鼓励!
❤婆婆把宝宝照顾的很好,家里一切顺利平稳,生活平平淡淡!
❤妈妈的手腕慢慢恢复,弟弟帮忙做了一些家务,我们都很欣慰。
❤老公给我买了新手机,准备在熟悉以后投入使用。
❤和老公一起规划家庭支出,有商有量,互相支持,感觉特别好。
❤最近两三天心态慢慢转变过来了,不再时不时地焦虑担忧身体不好了,整个人都感到特别轻松,就喜欢这种状态!
❤在监考之余思考了梦想清单,做了简单规划,竟然达到了心流状态,太久违的感觉了,觉得超级舒服。
复盘提高上
工作在质不在量。要精简工作中不必要的时间花费,把精力用在能出效果的地方,比如辅导学生、精选习题。
多听少说。课上和课下都要慢慢的把主动权交给学生,让他们说,从他们的说上去发现问题、解决问题,给予指导和建议。
慢慢来比较快。要有“牵一只蜗牛去散步”的心态,不要着急,教育也是慢工出细活的工匠工作,慢下来,反而会比较快。
10分钟固定时间。给自己设定好不同的几个十分钟: 感恩日记、成功日记、每日计划等,预留出来十分钟,并在固定的时间里做这些事。
72小时规定。当有一个想法或者计划时,一定要践行72小时规定,在72小时内开始或者完成,不然的话就永远开始不了了,比如听一节课、做一个输出笔记等。
碎片时间利用好。每天都有很多的碎片时间,做运动可以利用三五分钟,做记录规划输出可以用十分钟左右,这些都是碎片时间,当我们利用好了,自然而然就充实又有意义了。
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