感激

20190627感激日记

感激老公做好了晚饭，感激儿子询问我什么时候回家，感激他们等着我回家一起吃饭。

感激小区有照相馆，方便我的需求。

感激朋友帮我拿回了资料。感激同事电话提醒我去拿资料。

感激儿子帮我晾衣服，感激老公告诉儿子，让我先把竞聘资料填完。感激儿子知道我需要演讲，告诉我他在演讲课上学到的知识。

感激我情绪低落，可以觉察到，给到自己肯定，抱持自己。

感激露易丝海，写的书，肯定自我，镜子练习。让我陷在自我评判中，有觉察，可以跳出来，肯定自己。