作为一个南方人，北漂六年多，每到秋冬季节，还是扛不住北方的干燥，敷再勤快的面膜，涂再勤快的面霜，还是解决不了皮肤的干燥问题。
今年在小姐妹的安利下，胆战心惊的尝试了一下医美项目——水光针，惊艳发现，解决了一直头疼的皮肤干燥问题。
打水光针的原理：用专门的仪器，在全脸扎2000多个小针眼，通过针头，把营养成分，比如玻尿酸分子注射到皮肤的中胚层（即真皮层），针头扎进皮肤1.2-1.6mm深，通过人为破坏皮肤结构，启动自体的自我修复能力，然后自体自愈的时候会大量吸收营养成分，这时候注射进真皮层的营养成分就是皮肤自愈的养料。
通常刚打完水光的时候，满脸都是细小的针眼，这时候皮肤表层是损伤的，所以修复护理就很重要，避免暴晒，避免辛辣食物，如果护理得好，一周后，皮肤开始自愈，就肉眼可见变得光滑又有光泽度了。
而大部分的医美项目，比如：超声刀、热玛吉这种光电类的抗衰项目，都是通过人为的干预，破坏皮肤结构，刺激皮肤的胶原蛋白再生，从而启动自我修复，达到抗衰的目的。
这个原理和增肌原理一模一样。
如果想要肌肉再生，需要人为破坏肌纤维，让肌纤维拉断，然后自愈，自愈后的肌纤维会比原来的更粗壮。
破坏，重生，如此反复，肌肉才能有效生长，而不通过这个主动干预的过程，主动去破坏肌纤维，那么肌肉只会随着年龄的增长而逐渐流失，机体就会衰老。
而如果通过人为干预，破坏肌纤维，让肌纤维生长，那么就能有效的延缓机体自然的衰老，达到冻龄的目的。
我发现个有趣的事实：衰老这个自然过程，是可以通过主动干预而达到延缓效果的，亦如预防医疗，如果提前干预，那么我们这辈子90%的疾病就能有效的预防，从而避免身体和经济的双重损失。
如果把我们看做机器，从我们出生的那一刻起，我们都是一模一样的出厂设置状态。
通过后天大量的模仿学习，刻意训练，让自己不断成长，而不断成长的过程就是重新自定义自己的过程。
于是，通过后天自己的自定义设置，我们每个人就变成了独一无二的存在。
自然界里也是这种微妙的平衡，一场森林大火，寸草不生，四处被破坏，但大火过去，过一段时间，原来的废墟又会变得生机勃勃。
无论是身体，还是生态系统，都遵从一种看不见的规律，这个规律就是：打破重塑的过程。
虽然我们天性就是趋利避害的，但是，不可否认，适量的可承受的伤害反而会让我们变得越来越好。
破坏，打破原有的平衡，身体会再往上构建一个新的动态平衡，这个过程就是重塑自己的过程。
而新的平衡又会带来新的挑战新的发展新的机会，主动干预，重新定义，一切皆有可能。
重新定义“破坏”，无论是生活还是职场，都有很大的价值。
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