6:00-7:30
这个时候，往往是一个人头脑最充沛的时间点。如果能够在这个时间段安排所有的知识进行全面且更加系统的预习，复习。
7:30-8:00
则是专心吃早餐的时间段，仅仅只需要花上半个小时的时间就可以了。
8:00-9:00
这个时间段往往是人的耐力是最好的时候，所以像逻辑性的、难度大的知识可安排在这个时间学习。
9:00-11:00
这个时间段短期记忆力效果比较好。
11:00-12:00
接近午饭时间，一上午的复习容易产生疲劳，这个时间可以进行一些常规的复习，达到巩固的目的。
12:00-13:00
午饭时间可以听一些轻音乐来舒缓紧张了一上午的神经，让脑子进行一定的休息。
13:00-14:00
这个时间段容易出现饭后疲劳，所以建议稍作休息调整下，如果要午睡的话，半小时就差不多了。
15:00-16:00
这个时间段的长期记忆效果最好，可安排记忆一些需要永久记忆的东西。
16:00-18:00
这段时间适合做一些复杂的计算和费劲的功课。
19:00点左右
晚饭时间，也是休息时间，让脑子得到一定要休息。
| 时间 | 作息 |
|---|---|
| 5:30 | 起床 |
| 5:35-6:45 | 复习昨天的知识 |
| 6:45-7:15 | 早餐 |
| 7:20-8:35 | 看知识点 |
| 8:35-11:35 | coding |
| 11:35-13:35 | 午餐 休息 |
| 13:45-16:35 | coding |
| 16:35-18:00 | 看书 |
| 18:00-19:30 | 篮球 |
| 19:45-22:35 | coding |
眼中只有coding
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