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幸福日志0529

幸福日志0529

作者: 亮亮的练习 | 来源:发表于2022-05-30 20:40 被阅读0次

1.早上六点半醒了,静坐,幸福日志,运动—站桩,古瑜珈,拍打。

2.洗漱吃早饭,散步,走路8000步。

3.回房间继续阅读,并朗读录音。

4.吃午饭,更换酒店。

5.下午在酒店房间继续采访父母。

6.开始问自己什么是善良?考虑别人的感受和利益,利己利他。善良有尺,忍让有度。上善若水,中善若火,下善若石。当善与恶相遇时,怎么办?

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