欣赏与见证老人

中原焦点解决团队高级五期  讲师第13期  贺变丽坚持分享第1983天2023—11—27

        很多老人退休之后，社会活动的参与减少，最怕自己没什么用了。怎么陪伴老人的自我认同与自我价值感的重建，是需要被关注的事项，也建议晚辈多以欣赏的视角陪伴长辈。

        家人常常因为担心或着急，而指导老人应该如何生活，其实真正有帮助的做法是从不同的视角多发现老人很难得的地方，哪怕只是小小的细节。当老人家有机会被周围人欣赏的时候，对自我的认同就可能提升。

        我们的文化看重子女孝顺父母，在父母老年之后，常不自觉地转化成了监督老人的行为。虽然出发点是帮助父母的心意，但是叙事对孝顺老人的反思，是要通过不断发现老人的力量与珍贵之处来孝顺。如此以来，老年的父母一定会觉得开心，说不定还会发现父母更多的潜力。

        一位女儿在父亲快80岁的时候，与父亲聊怎么过好老年的生活，去理解他做老人的不容易。当时她搬了一个小凳子坐在父亲身边，听父亲讲自己的种种不容易。她当时对爸爸说：如果我可以活到你这个年纪，我一定会记得你刚刚说的话。

        老父亲当时就笑了，那时候她觉得父亲就是她未来面对老年阶段的老师。

        我们要把叙事融入自己的生活，尽量理解和接纳家里的老人，这是我们可以给老年长辈最好的礼物。